Психология

💡 Исследование показало, что отключение от интернета на две недели способствует улучшению концентрации и повышению уровня счастья! 🤩 60% пользователей чувствуют зависимость от своих устройств, словно они стали пленниками технологий.🔒...

💡Поколение Z активно исследует свое психическое здоровье в интернете, но это может привести к опасным заблуждениям.👀 Часто они начинают с TikTok, но главное — найти баланс между самодиагностикой и обращением...

☕️ В TikTok популярна новая игра — встреча с младшим «я»! Эта забавная практика стала настоящей терапией. Джули встретила свою юную версию, рассказывая о своих мечтах и достижениях 🤩. Это...