Порнография и характер: кто рискует потерять контроль

Крупный метаанализ связал особенности личности с тем, как люди используют интернет-порнографию. Исследователи подчёркивают: речь не о том, что любой просмотр вреден. Для большинства взрослых это эпизодическое занятие — из любопытства, ради развлечения или как часть интимной жизни. Проблемой оно становится тогда, когда сопровождается эмоциональным напряжением, ощущением зависимости и мешает повседневным делам или отношениям.

Работу возглавил клинический психолог Mehdi Akbari из иранского Университета Харазми. Учёные объединили результаты 51 исследования, опубликованного с 2005 по 2024 год. В общей сложности в них участвовали 45 808 человек из разных стран; средний возраст составил 38 лет. Авторы отдельно рассматривали обычное употребление интернет-порнографии и проблемное употребление — то есть потерю контроля и заметные негативные последствия.

Для такого объединения использовали метаанализ. Это статистический метод, который сопоставляет данные независимых исследований и помогает увидеть устойчивые связи, не полагаясь на выводы одной небольшой работы. Учёные изучали личностные черты, а также стили привязанности — привычные способы строить эмоциональные отношения: надёжный, тревожный или избегающий.

Самая сильная связь с проблемным просмотром обнаружилась у сексуальной компульсивности. Так называют навязчивое и повторяющееся стремление к сексуальному поведению, которое трудно остановить. На втором месте оказалась импульсивность — склонность действовать без обдумывания последствий и долгосрочных целей.

С обычным употреблением также были связаны поиск острых ощущений и нарциссические черты. Первое означает тягу к новым и разнообразным впечатлениям, а интернет легко предоставляет почти бесконечный каталог контента. Нарциссизм связан с чрезмерной сосредоточенностью на себе и стремлением к идеализированным переживаниям; коммерческая порнография как раз часто предлагает тщательно отретушированный мир без неловкости и бытовых осложнений.

Отдельно исследователи проверили модель «Большой пятёрки»: экстраверсию, доброжелательность, открытость опыту, добросовестность и нейротизм. Нейротизм — склонность чаще испытывать тревогу, грусть и другие негативные эмоции — оказался связан и с обычным, и с проблемным просмотром. Авторы предполагают, что онлайн-контент иногда используют как способ заглушить эмоциональный дискомфорт или сбежать от него.

Экстраверсия и открытость опыту положительно коррелировали с общим употреблением. Общительные люди чаще ищут стимуляцию, а открытые новому — исследуют разные цифровые среды. Однако для проблемного или зависимого поведения эти связи статистически значимыми не были.

Добросовестность и самоконтроль, напротив, были связаны с меньшим просмотром — как обычным, так и проблемным. Организованность, ориентация на цели и способность откладывать удовольствие могут выполнять защитную функцию. Доброжелательность тоже коррелировала с более низким общим употреблением: люди с устойчивыми офлайн-отношениями, вероятно, реже используют цифровой контент как замену близости или средство справиться с одиночеством.

Тревожный стиль привязанности оказался связан с проблемным просмотром. Люди с такой особенностью часто боятся отвержения и ухода партнёра. Порнография может казаться им способом получить сексуальную стимуляцию без риска отказа — отношения, где второй участник хотя бы не способен внезапно сказать: «Нам надо поговорить».

Связи между личностными чертами и просмотром сохранялись независимо от пола и возраста. Мужчины в среднем употребляют порнографию чаще женщин, но сами психологические корреляции были сходными у мужчин и женщин, а также у молодых и старших взрослых.

Авторы предупреждают: исследование показывает корреляции, а не причинность. Нельзя утверждать, что импульсивность или нейротизм вызывают проблемный просмотр. Возможно и обратное — чрезмерное употребление со временем ослабляет самоконтроль и усиливает эмоциональную нестабильность. На оба фактора может влиять третья причина, например расстройство настроения или хронический стресс.

Есть и другие ограничения. Многие работы проводились в западных индустриализированных странах, поэтому выводы не обязательно одинаково описывают весь мир. В исследованиях по-разному определяли интернет-порнографию, а по некоторым чертам, включая связь нарциссизма с проблемным употреблением, данных было недостаточно для детального анализа.

В будущем учёным предстоит изучить клинические группы, влияние разных жанров контента и изменения поведения на протяжении жизни. Пока же результаты могут помочь психологам точнее замечать факторы риска и подбирать поддержку людям, которым трудно контролировать цифровые привычки. Статья «Personality, Attachment, and Pornography: A Meta-Analysis» опубликована в журнале Communication Research. Её авторами стали Mehdi Akbari, Shiva Jamshidi, Zahra Sadat Hosseini, Sonay Sheikhi, Rezvaneh Asadi Asadabad, Mahshid Zamani и Paul J. Wright.