Сон беременных и интеллект детей: исследование связало долгие попытки заснуть с результатами тестов в 4 года

Долгое засыпание во время беременности связали с немного более низкими показателями интеллекта у детей в четыре года. К такому выводу пришли исследователи Yun Huang и Jun Zhang из Медицинской школы Shanghai Jiao Tong University. Работа опубликована в Journal of Child Psychology and Psychiatry.

Почти половина беременных сталкивается с ухудшением сна. На него влияют гормональные, физические и психологические изменения, а в это же время мозг плода быстро развивается. Поскольку формирующаяся нервная система чувствительна к условиям внутриутробной среды, нарушения сна матери могут иметь значение для будущего ребенка. Однако исследование показывает лишь статистическую связь, а не доказанную причинно-следственную зависимость.

Ученые изучили данные 1870 пар «мать — ребенок» из Shanghai Birth Cohort. Участницы заполняли анкеты в первом, втором и третьем триместрах. Они сообщали о продолжительности сна, субъективном качестве отдыха и латентности сна — времени от полного бодрствования до засыпания.

Когда детям исполнилось четыре года, специалисты оценили их способности с помощью стандартизированного теста Wechsler Primary and Preschool Scale of Intelligence. Он дает общий показатель IQ, а также оценивает вербальное понимание — способность использовать словарный запас — и гибкое мышление, то есть умение находить закономерности и решать новые задачи.

Расчеты учитывали возраст и образование матери, физическую активность и семейную историю психических расстройств. Более длительное засыпание в первом триместре было связано с немного более низким общим IQ и результатами по вербальному пониманию. Во втором триместре такая особенность сна ассоциировалась с более низкими показателями гибкого мышления. Для третьего триместра статистически значимых связей не нашли.

Отдельно исследователи сравнили участниц с разной динамикой сна на протяжении всей беременности. У детей женщин, которые постоянно долго не могли заснуть, в четыре года были ниже показатели общего IQ, вербального понимания и гибкого мышления. Это не означает, что плохой сон «определяет» интеллект: на результаты могли влиять другие, не полностью учтенные факторы.

Чтобы понять возможный биологический механизм, ученые проанализировали образцы крови натощак у 1461 участницы, взятые в первом триместре. Метод нетаргетного метаболомного профилирования одновременно проверил сотни малых молекул. Из 413 обнаруженных метаболитов исследователи выделили те, которые были связаны и со сном матери, и с результатами тестов детей.

Потенциальными посредниками назвали инозитол, индолакриловую кислоту и 4-гидроксихинолин. Инозитол участвует в передаче сигналов нейромедиаторов, проходит через плаценту и связан с развитием нервной системы. Два других вещества образуются при переработке триптофана — аминокислоты, участвующей в синтезе серотонина и мелатонина. По данным авторов, изменения этих молекул могли связывать нарушения сна с показателями гибкого мышления и вербального понимания.

У работы есть существенные ограничения. Сон оценивали по самоотчетам, а не с помощью объективного мониторинга мозговой активности или движений. Метаболиты измеряли только один раз — в первом триместре, хотя на их уровень влияют питание и физическая активность. Проверка большого числа молекул повышает риск случайных статистических совпадений, поэтому результаты требуют подтверждения.

Кроме того, большинство участниц имели высшее образование, и выводы могут хуже распространяться на другие социальные группы. Нарушения сна иногда сопровождают психические состояния, поэтому генетические и средовые факторы могли повлиять на результаты. Авторы исследования — Yun Huang, Fei Luo, Guanghai Wang, Ting Zhang, Lin Zhang, Lichun Fan и Jun Zhang.