Психоделики: изменения в любви и сексе, которые вас удивят!

Использование психоделиков связано с изменениями в сексуальности, гендерном выражении и динамике отношений, как показывает исследование.
Новое исследование, опубликованное в Журнале сексуальных исследований, подчеркивает, как психоделические переживания могут формировать сексуальность, гендерное выражение и интимные отношения людей. Исследователи опросили 581 человека, употреблявшего психоделики, и обнаружили, что большинство из них сообщило о краткосрочных и долгосрочных изменениях, связанных с сексуальностью и отношениями, включая усиление влечения к партнерам, большую открытость и измененные восприятия гендерной идентичности.
Исследователей мотивировал растущий интерес к тому, как психоделики могут влиять на социальные и реляционные процессы, помимо их терапевтического приложения для психического здоровья. Прошлые теории предполагали, что психоделики могут углублять эмоциональные связи и снижать жесткие самооценки, что открывает новые способы переживания близости, влечения и самоидентификации. Несмотря на давние культурные анекдоты, научные исследования о том, как психоделики влияют на сексуальность и гендер, оставались ограниченными.
«Использование психоделиков достигает рекордного уровня, и наблюдается бум психоделических исследований. Большая часть инвестиций идет в клинические испытания терапевтических приложений, и некоторые из них показывают удивительные результаты в лечении таких состояний, как депрессия и ПТСР», – сказал автор исследования Даниэль Дж. Крюгер, научный сотрудник и доцент Университета Баффало, также связанный с Университетом Мичигана.
«Это, конечно, достойные начинания, но мы считаем, что еще многого можно исследовать. Есть много областей, которые еще не охвачены. Например, Тимоти Лири говорил, что психоделики прекрасно подходят для секса. Вероятно, он знал, что это привлечет внимание людей. Насколько это действительно распространено в опыте людей? Есть много отчетов о том, что психоделики приводят к новым инсайтам и большему соединению с окружающими.»
«Могут ли быть долгосрочные преимущества для интимных отношений? А как насчет людей, испытывающих гендерное расстройство, связанные с их гендером? Ранее не проводилось исследований в этих областях.»
Чтобы заполнить этот пробел, команда провела анонимный онлайн-опрос взрослых, которые использовали психоделики. Участников набирали через списки электронной почты, социальные сети и мероприятие по защите психоделиков. Они заполнили подробный опросник, в котором спрашивалось о их сексуальном влечении, опыте интимных отношений, гендерном выражении и заметили ли они какие-либо изменения во время или после психоделических переживаний. Участников также спрашивали о типах психоделиков, которые они использовали, практике дозирования и демографической ситуации.
Выборка была разнообразной: участники варьировались по возрасту от 18 до 85 лет. Большинство употребляли грибы, содержащие псилоцибин, ЛСД или МДМА, и большая часть сообщила о полно-дозных переживаниях, а не о микро-дозах. Около половины участников были женщинами, а меньшая часть идентифицировалась как небинарные или трансгендерные.
В целом около 70% участников сообщили, что психоделики оказали влияние на их сексуальность или сексуальный опыт. Краткосрочные эффекты во время психоделических переживаний были немного более распространенными, чем долгосрочные изменения, которые сохранялись после острых эффектов. Среди тех, кто сообщил о изменениях, большинство описали улучшения, а не уменьшения. Участники с большей вероятностью говорили, что психоделики усилили их влечение к текущим партнерам, улучшили качество их отношений и углубили их сексуальный опыт.
Тем не менее, «не было какого-либо единого эффекта, о котором сообщали большинство участников, поэтому нельзя с уверенностью предсказать, что психоделики приводят к какому-либо одному результату», – сообщил Крюгер PsyPost. «Это зависит от человека, его опыта и его контекста. Например, многие участники сказали, что у них улучшились отношения с партнером, лучшее общение и понимание и т.д. Были и те, кто осознал, что они в токсичных отношениях и завершили отношения, в которых были иногда более десяти лет.»
Что касается гендерной идентичности, около одного из десяти участников сказали, что психоделики повлияли на то, как они воспринимают или выражают свой гендер. Качественные ответы показали, что многие люди описали большую аутентичность, самоакцептацию и открытость. Некоторые участники сказали, что психоделики помогли им выйти за рамки традиционных гендерных категорий, заставляя чувствовать большую текучесть или полностью отвергать бинарные представления о мужественности и женственности. Другие сообщили о тонких изменениях, таких как ощущение большей свободы в их выборе одежды или комфорта в исследовании различных аспектов своей идентичности.
Сексуальное влечение также, похоже, изменилось у некоторых людей. Примерно четверть женщин и одна восьмая мужчин сообщили о возросшем влечении к своему полу после использования психоделиков. Участники, идентифицировавшиеся с гендерно-разнообразными идентичностями, были еще более склонны сообщать о изменениях в сексуальном влечении. Эти результаты предполагают, что психоделики могут способствовать большей сексуальной текучести у некоторых пользователей.
«Это небольшая доля участников, но такой эффект поразителен», – сказал Крюгер. «В 1960-х годах были попытки использовать психоделики, чтобы превратить геев в гетеросексуалов. Гомосексуальность раньше считалась патологией в психиатрии. Неясно, как хорошо это работало, и сейчас это считается неэтичным. Наше исследование показывает, что люди на самом деле более склонны принимать свою аутентичную сущность.»
Исследование также выявило изменения в структурах отношений. После психоделических переживаний более высокая доля участников сообщила о том, что они находятся в серьезных отношениях, являются полиаморными или встречаются с несколькими людьми. Меньшее количество участников описали себя как одиночек после использования психоделиков по сравнению с тем, как они были до этого. Эти изменения предполагают, что психоделики могут играть роль в том, как люди формируют, поддерживают и концептуализируют романтические партнерства.
Несколько факторов повлияли на вероятность сообщения о изменениях. Более молодые участники с большей вероятностью сообщали о сдвигах в гендерном выражении и сексуальном опыте. Люди с более низким уровнем дохода были немного более склонны сообщать о изменениях в типах отношений и сексуального влечения. Те, кто принимал более крупные дозы психоделиков, а не микро-дозы, с большей вероятностью сообщали как о краткосрочных, так и о долгосрочных эффектах. Гендерно-разнообразные участники особенно часто сообщали о изменениях в гендерной идентичности и выражении.
Несмотря на то, что исследование предполагает увлекательные закономерности, важно осознавать его ограничения. Опрос был поперечным и основывался на саморепортаже, что делает невозможным сделать твердые выводы о причинах и следствиях. Участники также были набраны среди групп интересов психоделиков и мероприятий, что могло повлиять на типы отчета о переживаниях. Также возможно, что люди, которые испытали положительные результаты, были более склонны участвовать.
Исследователи предостерегают, что эффекты ожидания — убеждения, которые люди имеют относительно того, как психоделики повлияют на них — могут формировать переживания так же, как и сами вещества. Прошлые исследования показали, что ожидания могут значительно влиять на результаты психоделических переживаний. Кроме того, исследование не контролировало такие переменные, как совместное употребление других веществ, конкретные типы психоделиков, которые использовались, или то, делились ли участники своими психоделическими переживаниями с интимными партнерами, что все могло бы повлиять на результаты.
«Это было первое исследование такого рода, оно было широким и исследовательским», – отметил Крюгер. «Теперь, когда мы нашли что-то интересное, мы проводим дополнительные исследования для более глубокого изучения. Наши участники – это люди, которые использовали психоделики, по самым разным причинам, большинство не проходят психоделическую терапию – они принимают психоделики сами или с друзьями. Поэтому это могут быть непредвиденные преимущества.
Некоторые участники действительно сообщили о негативных эффектах, но гораздо больше сообщили о положительных эффектах. Люди также могут переживать трудные моменты с психоделиками. Даже те, кто принимал психоделики много раз и известны этим, могут иметь трудные поездки. Важно подготовиться, войти в правильный настрой и иметь поддерживающую среду. Относитесь к этому серьезно, это не то же самое, что выпить на вечеринке. У людей, которые ставят намерения, что они хотят достичь в своих психоделических переживаниях, как правило, лучше результаты.
Это исследование – первый шаг в изучении того, как психоделики пересекаются с сексуальностью, гендером и интимными отношениями. Исследовательская группа запустила новый опрос о психоделиках 2025 года, чтобы собрать больше данных и углубить понимание. Их долгосрочная цель – построить полную картину того, как психоделики влияют на социальные и реляционные жизни людей вне формальных терапевтических условий.
«Мы только что запустили наш опрос о психоделиках 2025 года, где собираем больше данных, чтобы лучше понимать, что происходит», - объяснил Крюгер. «Это всего лишь первое исследование того, что мы надеемся сделать частью тщательной исследовательской программы.»
«Мы призываем всех, кому от 18 лет и старше, кто испытывал психоделики, участвовать в опросе. В опросе есть и другие интересные темы. Опрос абсолютно анонимный и конфиденциальный, и никакая личная информация не будет собрана (без IP-адресов и т. д.). Пожалуйста, поделитесь ссылкой на опрос с теми, кто, по вашему мнению, может быть заинтересован в участии, мы очень ценим ваши отзывы!»
Статья «Восприятие влияния психоделиков на динамику сексуальных, гендерных и интимных отношений: смешанное исследование методов» была написана Даниэлем Дж. Крюгером, Эйрини К. Аргри, Джастином К. Могилски, Моссом Хербергольцем, Джули Баррон, Джейкобом С. Адеем и Кевином Ф. Бенке.