Глаза подростка — предсказатель тревожности?

Что будет, если за тобой следят не родители — а ученые с модными очками? Исследователи из Университета Питтсбурга решили выяснить: может ли взгляд подростка рассказать о его будущем уровне тревожности. И не просто взгляд, а уверенное избегание всяких намеков на критику от окружающих. Свои выводы они изложили в весьма серьезном журнале, причем основательно наступив на старые теории.«Поглядывай в оба», — учат нас, если опасность рядом. До сих пор cчиталось: тревожные люди подмечают угрозы быстрее обычных. Некоторые специалисты даже придумали термин — «бдительный уклон». Дескать, стрессы — это слежка за опасными лицами и внезапными объектами. История с другим к концов."Предполагается: заметил угрозу — отвернулся, успокоился. Но было ли это так у подростков? Оказалось, не особенно. Учёные проверили 90 девочек-подростков средней возраст — 12 лет, большинство из которых были весьма застенчивы. Выбрали тех, у кого не было прочех диагнозов тревожности — чтобы смотреть на развитие новых симптомов.Эксперимент: школьница выходит на сцену с лёгким «презентуй себя, будто идёшь на реалити-шоу». Перед ней — два судьи-аспиранта. Один улыбается, кивает, поддерживает, второй — подозрительно отстранён, смотрит скептически, гуляет глазами и переминается с ноги на ногу. Стандартная школьная драма, только с камерами в очках. Этим самым очкам (Tobii Pro Glasses 2) даже не нужна зарядка на сутки — они меряют, куда и как долго смотрит каждый подопытный.Смотрят на двух судей: сколько времени проходит до первого взгляда на критикующего, сколько потом — всего в упор смотрят. Чем позже и реже смотрят на потенциального критика — тем выше тревожность через три года. И это оказалось важнее, чем вообще какие-либо острые реакции. Любопытно: негатив или просто неодобрительный взгляд, если его «уверенно игнорировать», со временем ведёт к устойчивому росту тревожности. Впрочем, проигнорированный позитив (когда не смотришь даже на улыбки) — тоже путь в дебри внутренней паники. Похоже, отказ от любого контакта — главная проблема.Теперь — недостатки. Исследовали только девочек и почти всех белых. Ну и живые судьи — конечно, всё равно что проводить парад на Красной площади: впечатляет, но не всегда точно. Самооценка тревожности — штука субъективная, стресс по пульсу никто не вычислял. Короче, научно, но с поправками.Смысл печальный: учитесь смотреть в глаза даже сварливым учителям — иначе мозг так и не узнает, что критика не смертельна. Психологи уверены: если научить подростков не шарахаться от социальной оценки, это снизит риск фиксированной тревожности. Итог? Глаз да глаз нужен не только за соседями, но и за собой.Авторы исследования: Emily Hutchinson, Erica Huynh, Mary Woody и коллеги.