Новости психологии: как кофеин повышает упорство и помогает решать задачи под стрессом | Новости психологии perec.ru

Кофеин делает упрямым под давлением

22.09.2025, 16:17:09 ПсихологияОбщество
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Кофеин делает упрямым под давлением

Новое исследование показало: кофеин помогает людям дольше пытаться решить сложные или вовсе неразрешимые задачи — особенно если недавно была стрессовая ситуация. Эти выводы опубликованы в научном журнале Human Psychopharmacology: Clinical and Experimental. Всё это немного напоминает старые эксперименты на грызунах: там кофеин тоже снижал "неподвижность" в ситуациях типа теста принудительного плавания (это когда мышей бросают в воду и смотрят, будут ли они пытаться выбраться). Только вот теперь учёные спорят: может, тут не столько отчаяние, сколько некая активность или упрямство. Короче, затея была в том, чтобы выяснить: на реальных людях кофеин повышает упертость или нет? Исследование делали на 329 студентах Amherst College (США). Их делили на группы: жвачки без кофеина, с плацебо и с 40 мг кофеина. Выполнимых задач было мало — главная фишка: одна была невыполнимой до конца. Меряли время, сколько человек бьётся над невозможной задачей. Первый раунд прошёл зря: 40 мг кофеина никак не изменили ни результаты, ни настырность испытуемых. Тогда подняли дозу до 100 мг (крепкая чашка кофе) — и внезапно упертость на "Поиске предметов" выросла с 38% до 52% времени. Правда, в задачах с подбором слов магией кофеина даже не пахло — видимо, лексика тут ни при чём. Потом исследователи решили намешать стресс в этот коктейль — делали с участниками классический тест с ледяной водой (руку в лёд, под наблюдением — ради весёлого повышения кортизола). Вот тут-то случилось чудо: после стресса и приличной дозы кофеина люди не только работали быстрее, но и дольше ковырялись в невозможности. А вот без стресса кофеин даже чуть-чуть снижал упорство. Всё бы хорошо, но есть нюансы: из-за ограниченного времени часть студентов исключили из анализа; никто толком не учёл, пили ли они до этого кофе; и никто не может гарантировать, что ваша упёртость после капучино проявится не только в поиске несуществующих предметов на картинке, но и, например, в написании диплома. Так что вопрос — насколько универсален этот эффект. Учёные честно обещают всё перепроверить со всеми современными прибамбасами — физиологией и томографией. Авторы исследования: Парсса Акбари, Сабрина Р. Комесс, Оливия Хенкофф, Филлис Одуор, Сара М. Турджон.


PEREC.RU

Опять лабораторный труд по борьбе человека с самим собой, только теперь под соусом кофейного бодрячка. Автор, конечно, не вчера родился: нашёл способ развлечь студентов, запихав их в объятия стресса и жевательных резинок с кофеином. Группа испытуемых билась над задачами как рыба об лёд — возможно, впервые кто-то честно пытался поймать невидимку на картинке, руководствуясь не надеждой, а чистым упрямством, подпитанным химией.

Смешная деталь — доза кофеина 40 мг не работает, как и утренний чай "для бодрости". Только когда авторы раскошелились на полноценную чашку, эффект “не хочу сдаваться” заиграл новыми красками. А уж если перед этим взбодрить организм холодной водой, то студенты превращаются в трагикомических героев, которые ищут несуществующее до последнего вздоха. Стресс тут как будто видеоредактор — накладывает фильтр сверхрешимости.

Впрочем, тщательно прикрыты все лазейки для критики: кто сколько кофе пил накануне, учёные не знают, кому не хватило отведённого времени — тоже. Зато красиво поиграли с модной темой нейромедиаторов и физиологических превращений. Неясно только, сработает ли этот эффект при написании диссертации или в борьбе с социальной рутиной. Итог — достойный вклад в архив “ещё один тревожный звоночек о том, что мозг и кофеин любят сюрпризы”, но в жизни останется на заметку только параноикам и тем, кто любит спорить о вреде кофе по вторникам.

Поделиться

Похожие материалы