Одиночество ветеранов США: тревожный рост

Новое исследование показывает: одиночество стало широко распространённой и усиливающейся проблемой среди ветеранов США. Более половины опрошенных испытывают как минимум умеренное одиночество, а 22,4% — часто чувствуют себя изолированными. Это больше, чем в 2019–2020 годах, когда частое одиночество отмечали 19,7% ветеранов. В пересчёте на всё ветеранское население рост означает примерно 460 тысяч дополнительных людей, столкнувшихся с постоянным ощущением социальной оторванности.

Исследование возглавил Robert H. Pietrzak, профессор психиатрии Йельской школы медицины и профессор общественного здоровья Йельской школы общественного здоровья. Учёные подчёркивают: одиночество — не то же самое, что физическое пребывание в одиночестве. Речь идёт о болезненном разрыве между желаемыми социальными связями и теми, которые у человека есть на самом деле.

Авторы использовали данные National Health and Resilience in Veterans Study. В опросе, проведённом в декабре 2025 — январе 2026 года, участвовали 2612 ветеранов США. Выборка была сформирована так, чтобы отражать население страны. Участников спрашивали, как часто они чувствуют себя отвергнутыми, изолированными и лишёнными общения. Ответы распределили по трём группам: почти никогда не испытывающие одиночества, умеренно одинокие и часто одинокие.

Результаты оказались неприятно последовательными. Среди тех, кто почти не чувствовал одиночества, о суицидальных мыслях за последний год сообщили 3,8%. В группе умеренного одиночества показатель вырос до 14,8%, а среди часто одиноких достиг 32,3%.

Умеренное одиночество также было связано с более высокой вероятностью симптомов депрессии, генерализованного тревожного расстройства, посттравматического стрессового расстройства, рискованного употребления алкоголя и суицидальных мыслей. У часто одиноких ветеранов связи были ещё сильнее: они чаще соответствовали критериям большинства изученных психических нарушений. Исключениями стали расстройства, связанные с употреблением наркотиков, и суицидальные попытки в течение жизни.

После учёта возраста, пола, дохода, боевого опыта, физических заболеваний, детских травм и других факторов часто одинокие ветераны имели в 32 раза более высокую вероятность положительного скрининга на депрессию по сравнению с теми, кто почти не испытывал одиночества. Исследователи также обнаружили у них значительно более высокую вероятность суицидальных попыток.

При этом работа не доказывает, что одиночество напрямую вызывает психические расстройства или суицидальные мысли. Исследование было одномоментным: оно фиксировало состояние участников в конкретный период, поэтому направление связи установить нельзя. Одиночество и ухудшение психического здоровья могут взаимно усиливать друг друга. Кроме того, данные основаны на самоотчётах, а статистическая корректировка некоторых психических состояний могла недооценить прямую связь одиночества с суицидальными последствиями.

Исследователи считают одиночество важным маркером повышенной уязвимости, но не диагнозом: не каждый одинокий ветеран страдает психическим расстройством или думает о самоубийстве. Следующим шагом должны стать длительные наблюдения, которые покажут, как социальная изоляция и психическое здоровье влияют друг на друга со временем.

Поскольку одиночество поддаётся изменению, авторы предлагают развивать программы поддержки равных, общественные объединения и так называемое социальное назначение — когда медицинские специалисты направляют человека не только к врачу, но и в подходящие группы или социальные активности. По мнению учёных, укрепление социальных связей может снизить психическую нагрузку и поддержать профилактику самоубийств. Статья опубликована в J Clin Psychiatry; её авторами стали Robert H. Pietrzak, Ian C. Fischer и Peter J. Na.