Чувство обделённости превращает людей в инструменты

Исследование недавно опубликованное в Journal of Applied Social Psychology, доказывает: если люди ощущают себя аутсайдерами — в деньгах, статусе или просто думают, что жизнь несправедлива к ним, то они начинают рассматривать окружающих не как самостоятельных личностей, а скорее как полезные инструменты для достижения своих целей. Это явление — не просто обида, а целый психологический процесс, влияющий на все наши социальные контакты.

Ученые давно знают: мы неосознанно сравниваем себя с окружающими, чтобы понять, кто мы в жизни и чего добились. Сравнения с более успешными обычно вдохновляют только в сказках — в реальности же оставляют неприятное ощущение собственной неудачливости. В психологии это зовется «субъективное относительное лишение»: человек уверен, что к нему отнеслись несправедливо по сравнению с другими, и из-за этого злится и раздражается.

Согласно предыдущим исследованиям, такое ощущение хуже влияет на наше ментальное здоровье, делает нас агрессивнее, жаднее и менее склонными беспокоиться о ком-то еще. Китайские исследователи Сюэган Чжэн, Цзе Лен и Пин Ху захотели разобраться, как именно эта психологическая обида разрушает нормальные отношения между людьми. Они предположили: те, кто чувствует себя обделённым, начинают «объектифицировать» других — перестают видеть в них людей, превращая их в инструменты.

Тогда в отношениях начинает доминировать расчетливый обмен — словно на рынке: ты мне — я тебе, и никаких сантиментов. И в таких отношениях модель «все ради выгоды» легко вытесняет нормальную взаимную заботу.

Чтобы проверить свою гипотезу, ученые провели три эксперимента. В первом — почти 3,5 тысячи китайских студентов рассказали о своих ощущениях обделённости и описали, насколько часто они используют других ради собственной выгоды. Как несложно догадаться, те, кто считал себя отстающими, чаще видят в людях лишь инструменты.

Второй этап — более глубинный онлайн-опрос с 250 взрослыми. Там добавили вопросы про «тёмные черты» характера: нарциссизм, макиавеллизм, психопатию — чтобы исключить просто врождённых эгоистов. Оказалось, связь между ощущением обделённости, потребительским подходом к жизни и стремлением использовать других остается даже если стереть из уравнения жадность и любовь к власти.

В финальном эксперименте 194 взрослых попали в воображаемый мир: согласно сценарию у них нет крыльев и они вынуждены смотреть на летающих «счастливчиков» снизу вверх. Одних просили представить себя самыми неуспешными на планете, других — наоборот. Затем участников спрашивали, какие качества они искали бы в новых друзьях. Те, кто испытал чувство обделённости, придавали куда больше значения полезности человека, чем личным симпатиям и душевному теплу.

Исследователи признают: онлайн-опросы — не идеальный способ узнать поведение в реальной жизни, а китайская аудитория может отличаться от россиян или американцев по культуре и отношениям к деньгам и справедливости. Тем не менее, связь между чувством собственной лишённости и превращением окружающих в «расходный материал» для личной выгоды — крайне устойчива.

В будущем ученые надеются понять, можно ли разорвать этот замкнутый круг, если подсвечивать важность сообщества и поддержки. Ну и стоит выяснить — если ваше положение в обществе улучшится, насколько легко перестраивается мышление обратно, или мозг, вкусивший «рыночных отношений», уже не сможет видеть в людях нечто большее, чем полезный ресурс.