Секс-игрушки против менопаузы: кто сказал, что всё плохо?

Секс и менопауза — тема, которая обычно вызывает тяжёлое вздохи даже у современных врачей. Но исследование из журнала Sexual and Relationship Therapy привносит в этот мрачный сюжет немного иронии и надежды. Оказывается, если у женщины есть молодые партнёры и под рукой найдутся... скажем так, современные аксессуары для взрослых, приступы ночной потливости ей могут надоесть значительно меньше.

Британская профессор Саманта Бэнбери, человек, который, судя по всему, не верит в закостенелые мифы о закате интимной жизни после 45, решила разобраться: как влияют разные типы отношений и сексуального поведения на период менопаузы и предшествующую ей перименопаузу. Вспомним: менопауза – это такой момент, когда женский организм объявляет год без месячных официально окончанием "игры" гормонов, а до этого начинаются скачки настроения, бессонница, потливость и прочие бонусы эволюции.

В изучении приняли участие 150 взрослых из соцсетей: большинство — цисгендерные женщины (то есть те, чья гендерная идентичность совпадает с биологическим полом), но затесались и несколько трансгендерных мужчин, и небинарных личностей. Возраст респондентов — от 25 лет (вспомним, что преждевременная менопауза случается и раньше 40, особенно после операций).

У респондентов спрашивали, что у них с отношениями: кто-то предпочитает ровесников, кто-то — партнёров моложе лет на 7 минимум. Интересен и ещё один момент: часть испытуемых состоит не в стандартных моногамных союзах, а во вполне себе согласованных полилабиринтах (это когда всем можно гулять направо и налево, но честно).

Результаты, как водится, выбили половину старых догм из-под ног: чем чаще люди достигают оргазма — особенно в процессе мастурбации с помощью секс-игрушек — тем слабее выражены симптомы менопаузы (от усталости до проблем со сном). Особенно выигрывали те, кто не брезгует цифровым прогрессом интимных технологий и не забывает про регулярное удовольствие. Ещё – ментальное здоровье тут замешано: чем позитивнее настрой и выше уверенность в собственных сексуальных способностях, тем меньше тянет на депрессии, апатию, слёзы без причины.

А теперь внимание: те, чьи партнёры моложе на 7+ лет, меньше жалуются на физиологические бедствия. Неудивительно: молодость рядом — всегда бонус для эго или просто «новый опыт». Многопартнёрство тоже сработало: больше оргазмов — меньше жалоб.

Мораль? Секс — это не привилегия молодёжи. Кому-то помогает использовать секс-игрушки, кому-то – носиться с идеей свободных отношений, а кто-то вообще пересматривает вопросы заботы о себе и отношении к старению. Да, исследование с оговорками, и выборка маленькая, да и культурные нюансы никуда не делись. Но если ничего не помогает, то, может, попробуйте завести молодого друга или выберите что-то из технических новинок — хуже, как показывает наука, не будет.

Авторы исследования: Саманта Бэнбери, Беата Пачан, Кристин Эндрю и Крис Чендлер.