Фантазии во время секса: что думает ваш мозг, пока тело занято

Фантазировать о ком-то другом во время секса — это не предательство и даже не повод для тревоги. Новое исследование, опубликованное в журнале Archives of Sexual Behavior, доказывает: содержание наших сексуальных фантазий сильно зависит от того, находимся ли мы в одиночестве или рядом с партнером. Причем, когда дело доходит до секса вдвоём, мысли чаще вращаются вокруг эмоциональной близости. А вот в одиночестве — напротив, фантазии становятся острее и чаще связаны с героями, которых в вашей постели не водится. Итог: фантазии — это не всегда тайные желания, а всего лишь отражение сиюминутной обстановки.

В обществе принято верить, что сексуальные фантазии — личное дело, и ими занимаются по-тихому, под одеялом. Но наука безжалостна: большинство людей активно фантазируют, даже когда занимаются сексом вместе с постоянным партнером. Как именно меняется сценарий фантазий — вопрос, на который исследователи решили ответить.

Авторы работы, Аки Гормезано и Сари ван Андерс, — люди не только ученые, но и титулованные: постдоки, профессора, исследователи в области нейроэндокринологии, сексуальности и гендерных исследований в ведущих канадских и американских университетах. Их интересовали два больших блока тем: эротизм (все, что связано с яркой физической страстью и удовольствием) и забота (чувства близости, интимности, эмоционального тепла).

Особое внимание также уделили тому, о ком собственно люди фантазируют: о партнере, о ком-то постороннем или — в особо богатых случаях фантазии — и о тех, и о других сразу. Плюс испытали гипотезу: связаны ли подобные фантазии с сексуальным и общим удовлетворением в паре.

Для исследования взяли 546 взрослых из США и Канады, тщательно соблюдя гендерное, сексуальное и реляционное разнообразие (моногамы, полиаморы, гетеро- и сексуальные меньшинства — всё в равных пропорциях). Условие: в отношениях не меньше полугода. Участники описывали два случая: свою последнюю фантазию во время мастурбации и последнюю фантазию во время секса с партнёром, обязательно указывая главных действующих лиц (партнёр, кто-то другой, сразу все вместе) и раскладывали свои грёзы по 50-пунктному чек-листу (от страстных сцен до нежности).

В итоге выяснилось: при мастурбации 56% фантазируют о посторонних, а о своих — только 26%. С партнёром расстановка меняется: 35% думают только о нем, 38% — всё равно улетают в грёзы про других. Более высокий уровень сексуального удовлетворения связан с видом фантазий: те, кто по-настоящему доволен интимной жизнью, на 63% чаще фантазируют о партнёре и на 90% реже — о ком-то ещё. А вот сильное влечение к незнакомцам чаще сопровождается яркими посторонними мыслями.

Важный вывод: никакой прямой связи между объектом фантазий и счастьем в отношениях нет. Кроме того, среди мужчин особенно удивила частота "заботливых" фантазий: не только страсть, но и забота, тепло, эмоциональная близость часто становятся центром грёз о сексе с постоянным партнёром.

Форма отношений тоже не столь важна: во всех видах пар, будь то моногамные союзы или полиамория, наблюдается больше сходства, чем различий. Разве что в открытых отношениях люди чаще пускаются в смешанные фантазии (и о партнёре, и о посторонних одновременно).

Стоит учитывать и ограничения: респонденты описывали фантазии постфактум, а люди — существа забывчивые и склонные к приукрашиванию. Следующий шаг: изучение фантазий по принципу дневника, в режиме реального времени.

Авторы подчеркивают: у каждого человека свои сценарии, и это совершенно нормально, если ваши грёзы не вписываются ни в одну "норму". Человеческая сексуальность куда более гибкая и ситуационная, чем казалось раньше. Она может меняться в зависимости от настроения, компании, свадьбы, чипсов на ужин, порно по пятницам и не только. В будущем учёные хотят глубже понять, как мы, простые смертные, объясняем себе собственные отличия и что всё это значит для нашего ощущения счастья и здоровья.