Когда стыд ищет виноватого

Недавнее исследование показало любопытную и довольно мрачную картину: когда женщина морально осуждает откровенный контент, но всё же смотрит его вместе с партнёром, её это нередко приводит к сильному сексуальному стыду и снижению удовлетворённости отношениями. Но есть нюанс — если ответственность за общий просмотр она перекладывает на партнёра, это частично защищает её от ухудшения отношений. Работа опубликована в журнале Sexual and Relationship Therapy.
За последние десятилетия доступ к откровенным материалам вырос стремительно, поэтому учёные активно изучают эмоциональные и социальные последствия такого потребления. Большинство прежних исследований сосредоточено на мужчинах и их проблемных привычках. Женские переживания оставались почти в тени: в редких случаях изучалось только то, как женщины реагируют на просмотр со стороны мужчин. Исследовательница Kristin Doan из Liberty University решила исправить этот перекос.
Команда Doan изучила, как женщины переживают собственный опыт просмотра — особенно совместного с партнёром. Женщины чаще смотрят подобный контент именно в паре, чем в одиночку, а культурные нормы по-прежнему жестко регулируют «допустимую» женскую сексуальность. Это создаёт внутренний конфликт между личными убеждениями и действиями — явление, известное как моральная инконгруэнтность. Когда человек делает то, что считает морально неправильно, возникает психологический дискомфорт. У многих женщин он проявляется как сексуальный стыд — ощущение собственной «неправильности».
Чтобы справиться с этим стыдом, люди часто используют защитные механизмы. Один из них — экстернализация: перенос ответственности на внешние обстоятельства или других людей. В случае совместного просмотра женщина может сказать себе, что участвует только потому, что партнёр предложил. Исследователи хотели понять, меняет ли такое обвинение партнёра влияние стыда на отношения.
В исследовании участвовали 142 женщины в стабильных отношениях. Все они смотрели подобный контент в последние шесть месяцев. Участницы указали, как часто они просматривали материалы в одиночку и как часто — вместе с партнёром. Также оценивались уровни сексуального стыда, морального неодобрения, склонности обвинять других, сексуального удовлетворения и общей удовлетворённости отношениями.
Учёные построили «цепочку эмоций»: влияет ли совместный просмотр на стыд, а затем на сексуальное и общее удовлетворение. Если женщина почти не осуждала откровенный контент, совместный просмотр не повышал стыда и не вредил отношениям. Но у тех, кто морально осуждал такие материалы, более частый совместный просмотр усиливал сексуальный стыд. Тот, в свою очередь, снижал сексуальное удовлетворение, а позже — и удовлетворённость отношениями.
И здесь вступала в игру экстернализация. Женщины с высокими моральными требованиями, которые активно перекладывали ответственность на партнёра, испытывали меньший спад сексуального удовлетворения. Обвинение партнёра снижало конфликт между убеждениями и действиями. Это не устраняло сам стыд, но давало психологическую «подушку безопасности», позволяя сохранить самооценку.
Однако авторы подчёркивают: выводы требуют осторожности. Исследование было одномоментным, выборка относительно невелика, а данные основывались на самоотчётах. Невозможно точно определить причинно-следственные связи. Также нельзя было сравнить замужних и незамужних женщин или учесть влияние расы и разных сексуальных ориентаций. Учёные предлагают расширять будущие исследования, включая немоногамные отношения и более разнообразные группы.
Работу «The effect of externalization on relationship satisfaction in female pornography users» подготовили K. Doan, F. Volk, N. DiLella, J. Thomas и H. Murch.