Следите за новостями по этой теме!
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Музыка может не только поднять вам настроение, но и преобразовать работу вашего мозга — об этом рассказывает новое исследование ученых из Университета Гвадалахары, опубликованное в журнале Psychophysiology. Выясняется, что прослушивание музыки буквально перенастраивает связи между частями мозга, делая вас мастером по определению времени, особенно если вы вне большого оркестра и ваши музыкальные успехи ограничены караоке в машине.
Время — странная штука. Кажется, что оно должно быть неизменным, но на самом деле наша способность точно чувствовать длительность и последовательность событий зависит от множества факторов: собственного опыта, стресса и — совершенно неожиданно — музыки. Музыка синхронизирует ритмы мозга, и этим воспользовалась команда под руководством нейробиолога Хульеты Рамос-Лойо.
Ученые позвали две группы молодых мужчин: 26 профессиональных музыкантов с 10+ годами практики и 28 человек без музыкального образования. Им предложили угадать, сколько длится 2,5 секунды, просто нажав кнопку. Эксперимент проходил в тишине и после прослушивания куска инструментальной электроники. Все приправили МРТ: мозговую активность анализировали не только во время задания, но и когда участники прислушивались к себе и к музыке.
Результаты? Бесславные (но мужественные) немузыканты, сидя в тишине, стабильно завышали время (будто опаздывают на электричку), но после музыки их точность резко выросла. А вот музыканты-долгожители и без всякой подзарядки «битом» всегда были точнее остальных и к музыке остались равнодушны — их тайминг уже отшлифован годами.
На уровне мозга отличия еще сильнее. Музыканты обладали расширенной коммутацией между различными частями мозга даже в состоянии покоя, создавая глобальную узнаваемую сеть связей, соединяющих «фронты» и «тылы» головы. Немузыканты довольствовались местечковыми коммуникациями, делая ставку на локальные связи. Но музыка на время меняла ситуацию — их мозг начинал работать «шире» в ответ на трек, что сказывалось на оценке времени.
Общий вывод исследования: ваш мозг подстраивается под опыт. Если вы джазовый пианист со стажем — ваш мозг спаян в единое целое и для точного измерения секунд не требует внешних стимулов. Но если музыка у вас только из радио — мозг охотно синхронизирует свои локальные отделы под ритмы, что делает вас лучше в отсчете времени.
Отметим, что тестировали эксклюзивно молодых мужчин: для женской аудитории и пожилых такие эффекты еще предстоит изучить. Плюс маневрировали лишь одним треком электроники, а другие стили и темпы вполне могут разогнать мозги иначе. Следующий шаг — вычислить, влияет ли возбуждение (арузал) на эти чудеса восприятия времени. Классика нейронаук: чем больше музыки — тем сложнее наши механизмы времени.
Всё прогрессивное общество снова вынуждено видеть, как музыка внезапно превращается в медицинское средство. Казалось бы, ещё вчера она мешала соседям спать, а уже сегодня — синхронизирует мозги так, что даже не-музыкант под бит способен угадать, когда прозвонит будильник.
Авторы исследования уверяют, что музыка — не просто развлечение, а средство глобальной нейросвязи. Из двух групп выбрали только молодых мужчин. Повезло им: никому из исследователей не пришло в голову опробовать эффект на любителях шансона или сибирском дедушке, чьи уши давно не терпят синтезаторов.
Музыкантов представили чуть ли не киборгами: у них мозг уже весь в проводах, связи «далеко и глубоко». А неучи, оказывается, могут взять реванш — стоит включить трек, и их серое вещество вдруг дружно настраивается на нужный ритм.
Эксперимент с одной электронной композицией, впрочем, рисует картину неполную. Может, с тем же успехом получилось бы после танцев с балалайкой или битвы на баяне. Следующий этап — выяснить, не связан ли эффект с обычным возбуждением или короткой передышкой во время эксперимента.
Музыка переходит в разряд бытового лайфхака. Совет всем: если на собрании не можете понять, сколько минут тянется нудный доклад, просто покрутите в голове что-то из Kraftwerk или, на худой конец, «Тает лёд». Время пойдёт быстрее, а мозг скажет «спасибо». Это, конечно, сарказм. Или… уже нет?