Связь стресса и сексуального желания у женщин: австрийское исследование

Женское сексуальное желание сильнее подвержено влиянию стресса, чем мужское — к такому выводу пришли австрийские учёные. Исследование, опубликованное в журнале Psychoneuroendocrinology, доказывает: чем выше субъективный уровень стресса, тем ниже сексуальное желание и возбуждение, особенно у женщин. Более того, после половой активности уровень кортизола (гормона стресса) у участников снижался.

Стресс и сексуальность тесно переплетены: на них влияют схожие гормоны, эмоции и психические процессы. Хронический стресс повышает уровень кортизола, который мешает работе половых гормонов (например, тестостерона и эстрогена) — отсюда и проблемы с влечением, возбуждением и вообще любой постельной активностью. Кроме того, стресс вынуждает фокусироваться на себе и своих переживаниях, мешает расслабиться и наладить эмоциональный контакт с партнёром. У некоторых людей, правда, стресс, наоборот, может вызывать желание секса ради сброса внутреннего напряжения — но это скорее исключение.

Команда Ханны Мюэс решила выяснить, какова связь между субъективно ощущаемым стрессом, уровнем кортизола и сексуальным желанием в повседневной жизни. Согласно теории tend-and-befriend, именно у женщин связь между сексом и снижением стресса должна быть сильнее, чем у мужчин.

Для эксперимента учёные набрали в Вене 63 здоровых участника (32 женщины и 31 мужчина) в возрасте от 19 до 32 лет, находящихся в гетеросексуальных отношениях. В течение двух недель испытуемые до шести раз в день отмечали, насколько сильны у них стресс, сексуальное желание и возбуждение. Параллельно они сдавали слюну на анализ кортизола и, после каждого сексуального контакта, отдельно отмечали событие в анкете (под «сексуальной активностью» понимались не только секс, но и мастурбация, петтинг, оральный и анальный секс).

Выяснилось следующее: чем выше субъективный стресс в текущий момент, тем ниже желание и возбуждение, причём у обоих полов. Однако обратная связь — чем выше сексуальное желание и возбуждение, тем ниже стресс — значимо проявилась только у женщин. На биохимическом уровне у женщин высокий кортизол однозначно снижал сексуальное желание, тогда как у мужчин такой закономерности не наблюдалось. Значимых «отложенных» эффектов (когда стресс утром влияет на желание вечером) не обнаружили. Зато был зафиксирован универсальный бонус — после секса (любой его формы) уровень кортизола у обеих полов снижался.

Учёные отмечают: эти результаты получены на молодых здоровых гетеросексуальных людях, состоящих в стабильных отношениях, поэтому у более широких слоёв населения ситуация может быть иной.

Исследование «Too stressed for sex? Associations between stress and sex in daily life» (в переводе — «Слишком устал для секса? Связь между стрессом и сексом в повседневной жизни») провели Ханна Мюэс, Шарлотта Маркерт, Анья Фенеберг и Урс Нейтер.