Сравнение ИИ: ChatGPT и Siri — кто лучше сделал фитнес-план?

Я попросил искусственный интеллект ChatGPT и Siri составить для меня план тренировок — и среди них оказался только один победитель.

Два главных цифровых помощника из будущего получили одно задание: создать индивидуальную программу тренировок для, казалось бы, обычного человека, желающего влезть в джинсы меньшего размера и не умереть по пути на работу от одышки. Моя цель — объективно сравнить их подходы и выяснить: кто же из этих всезнаек реально полезен, а кто — просто шумная кнопка на смартфоне.

Первой к делу приступила ChatGPT. Она выдала подробный план: разминка, силовые тренировки, кардио, растяжка, даже расписание питания — отдельные дни для отдыха, чередование мышц с умом. Все расписано, будто это не алгоритм, а тренер с двадцатилетним стажем. Для каждого упражнения — пояснения куда и чем махать, сколько минут прыгать или крутить педали. Все культурно, академично, но — важно! — с запасом здравого смысла.

Siri же, при звуке слова “тренировка”, перескочила либо на погоду, либо напомнила: «Вы также можете искать приложения в App Store». Самостоятельно собрать хоть какую-нибудь программу не смогла. Siri оказалась чем-то вроде очень вежливого прохожего, который ничего не знает, но пообещает поискать знакомых по теме.

В итоге сравнение вышло однозначным. ChatGPT работает как продуманный ассистент, который берет на себя навигацию по полному пути тренировочного процесса. Siri — милый фон для фона, советует обратиться к специалистам, хотя сама могла бы разузнать чуть больше. Если вам нужен реальный помощник — делайте ставку на ChatGPT. А Siri вполне сойдет для того, чтобы обзывать будильник или включать музыку – с задачами фитнеса она справляется пока примерно никак.