Физические упражнения: ключ к улучшению работы мозга через инсулин
💪🏽Занимайтесь спортом не только для тела, но и для разума! 🚴♂️Недавние исследования показывают, что физические нагрузки активируют таинственные процессы в мозге, улучшая память и мышление. 🧠 И это не просто...