Счастье оказалось сильнее благоговения — но только на бумаге

Короткий всплеск счастья может немного улучшить отношение людей к социальному разнообразию, тогда как чувство благоговения заметного эффекта не показало. К такому выводу пришла международная исследовательская группа в работе, опубликованной в International Journal of Psychology. Результаты оказались неожиданными: учёные предполагали, что именно благоговение будет лучше помогать принимать людей из разных социальных групп.

Благоговение — это сильная эмоциональная реакция на нечто грандиозное и необычное, что трудно вписать в привычную картину мира: например, на звёздное небо или огромный горный хребет. Считается, что такое переживание ослабляет внимание человека к самому себе и помогает воспринимать окружающий мир как единое целое.

Исследованием руководил Йенс Агерстрём, профессор психологии Линнейского университета. Команда проверяла, может ли благоговение сделать людей более открытыми к этническим меньшинствам и другим группам. Ранее эксперименты связывали это чувство с просоциальным поведением — действиями на пользу другим. В одном исследовании 2015 года взрослые, посмотревшие впечатляющий ролик о природе, отдавали больше лотерейных билетов другим участникам, чем те, кто смотрел видео, вызывавшее радость. В эксперименте, о котором сообщалось в 2023 году, дети после переживания благоговения чаще жертвовали деньги представителям чужой группы, чем после радостного ролика.

Для сравнения учёные выбрали счастье: это тоже положительная эмоция, способная расширять кругозор и поддерживать сотрудничество. Однако авторы ожидали, что благоговение окажется эффективнее, поскольку оно сильнее связано с ощущением собственной малости и единства с другими. Кроме того, прежние исследования показывали, что хорошее настроение иногда усиливает опору на социальные стереотипы.

В исследовании участвовали 3196 взрослых, набранных через онлайн-платформу Prolific; средний возраст составлял около 40 лет. Участников случайным образом распределили на три группы. Каждая посмотрела ролик продолжительностью 28 секунд: первая — кадры Вселенной, масштабных пейзажей и высадки «Аполлона-11» на Луну под торжественную музыку; вторая — сцены детских игр и дней рождения под весёлую мелодию; третья — обычные эпизоды вроде учёбы и кофе-паузы с нейтральным фоновым звуком.

Сразу после просмотра участники заполнили три анкеты. Первая измеряла общее отношение к разнообразию — например, желание знакомиться с людьми другого расового или культурного происхождения. Вторая оценивала «усталость от разнообразия»: раздражение или утомление из-за усилий по обеспечению включённости разных групп. Третья измеряла ориентацию на социальное доминирование — убеждение, что одни группы выше других и неравенство между ними допустимо.

Видео о благоговении не изменило ответы статистически значимым образом: показатели этой группы не отличались от результатов нейтральной группы. После радостного ролика оценки, напротив, сдвинулись в более инклюзивную сторону. Средний балл отношения к разнообразию в нейтральной группе составлял около 4,6 из 6, а в группе счастья был выше примерно на 0,08 пункта. Усталость от разнообразия снизилась на 0,10 пункта относительно среднего значения нейтральной группы — около 2,1 из 5. Предпочтение групповой иерархии уменьшилось на 0,15 пункта; в нейтральной группе среднее составляло около 2,4 из 6.

При прямом сравнении группа счастья показала более позитивное отношение к разнообразию, чем группа благоговения. Предпочтение социальной иерархии также было немного ниже, однако различие не достигло уровня статистической значимости. По усталости от разнообразия надёжной разницы между двумя группами не обнаружили. Результаты сохранялись, когда из анализа исключали тех, кто проходил опрос необычно быстро или медленно, и учитывали возраст и пол.

Эффекты были небольшими, но проявились после ролика длительностью всего 28 секунд и в отношении показателей, которые обычно считают достаточно устойчивыми. Авторы предполагают, что счастье может поддерживать чувство близости, сотрудничество и заботу о других, а это способно переноситься на отношение к разнообразию. Однако это объяснение в эксперименте отдельно не проверяли. Агерстрём назвал главным сюрпризом то, что счастье «победило» благоговение в связи с отношением к разнообразию. Он также отметил снижение ориентации на социальное доминирование — характеристики, связанной с предпочтением неравенства и дискриминации.

Результат расходится с некоторыми прежними данными. Исследование 2025 года показало, что научная фантастика, вызывающая благоговение, усиливала ощущение принадлежности ко всему человечеству. Но там измеряли широкое чувство глобальной общности, а не конкретные взгляды на разнообразие групп и социальное равенство.

Эва Паликот из Института психологии Польской академии наук, не участвовавшая в работе, назвала главным выводом то, что краткий эпизод счастья сопровождался более позитивным отношением к разнообразию и меньшей усталостью от него, тогда как похожего эффекта у благоговения не нашли. При этом она, как и авторы, ожидала положительного результата именно от благоговения, поскольку предыдущие работы связывали его с чувством общности и готовностью помогать.

У исследования есть ограничения. Эмоцию вызывали очень коротким видео. Оно могло поднять настроение, но не обязательно вызвало глубокое, преобразующее благоговение, которое человек, например, может испытать на краю Большого каньона. Более сильное переживание в реальной жизни могло бы дать другой результат. В предварительном тесте с 125 участниками ролик о благоговении вызывал примерно такой же уровень этой эмоции, какой радостный ролик вызывал счастья, поэтому дело не обязательно в слабом эмоциональном воздействии. Но в основном эксперименте исследователи не проверяли, что именно почувствовали участники после просмотра.

Есть и другие возможные объяснения. Благоговение — сложная эмоция: ролик вызвал мало страха, но некоторую неожиданность. По предположению авторов, она могла побуждать искать порядок в дезориентирующей ситуации, а не проявлять любопытство и открытость. Кроме того, исследователи не измеряли так называемое чувство «малого Я» — ощущение собственной незначительности на фоне чего-то огромного, которое считают одним из возможных механизмов социального эффекта благоговения.

Агерстрём подчёркивает: влияние счастья было небольшим, и ещё предстоит выяснить, способно ли оно менять поведение в реальной жизни. Например, может ли более радостная атмосфера на работе уменьшить предубеждения. Паликот предостерегает от широких выводов: исследование показывает изменение заявленных установок сразу после видео, но не доказывает, что счастливые люди в повседневности обязательно более открыты, что эффект сохраняется надолго или что он влияет на реальные поступки. У участников изначально и без того была сравнительно низкая склонность поддерживать социальную иерархию, поэтому пространство для дальнейшего снижения показателя было ограниченным.

Авторы считают, что результаты нужно повторить, прежде чем делать твёрдые выводы; другие способы вызвать благоговение тоже могут повлиять на отношение к разнообразию. В дальнейшем команда планирует ненавязчиво наблюдать за реальным поведением людей, чтобы не подталкивать их к социально одобряемым ответам. Паликот также предлагает проверить результаты в разных культурах: счастье и другие позитивные эмоции воспринимаются неодинаково. В некоторых восточноазиатских культурах выше ценят эмоциональное равновесие, а сильное счастье может иметь и отрицательные ассоциации. Это не доказывает, что эмоции по-разному влияют на социальные взгляды, но делает межкультурное сравнение важным.

Исследование «Happiness, Not Awe, Makes People More Diversity-Oriented» («Счастье, а не благоговение, делает людей более ориентированными на разнообразие») подготовили Йенс Агерстрём, Магнус Карлссон и Тове Нильссон.