Религиозность и психика: мифы рушатся

Посещение религиозных служб каждую неделю не защищает от распространённых психических заболеваний и не улучшает психологическое состояние в целом — такой вывод сделали учёные в новом исследовании. По сути, прежние уверения в целительной силе церковного сбора могут объясняться совсем не влиянием религии, а пересекающимися внешними обстоятельствами жизни. То есть, сама по себе похода в храм не становится бронёй от депрессии, тревог или панических атак.

Десятилетиями считалось, будто коллективная молитва создаёт ощущение причастности к обществу, окружает человека поддерживающей толпой единомышленников и снижает риск «скатиться» в депрессию или дурные привычки. Из этого следовало — если чего-то не хватает в жизни, самое время отправиться за духовной порцией антидепрессанта. Вот только исследования, на которые опирались оптимистичные медики, почти всегда были разового характера — срез одной точки времени. Такая конструкция может показать, что церковь и хорошее настроение идут рука об руку, но доказать причинно-следственную связь — увольте.

Психолог Габриеле Прати из Болонского университета (Италия) решил провести «честную ревизию» мифа о церковной терапии. Для этого выбран массив данных из американского лонгитюдного проекта MIDUS — за двумя десятками лет наблюдали жизни 7108 взрослых людей. Измерили всю подноготную: от частоты посещения храмов до истории болезни и особенностей характера.

Результаты без прикрас: если вы исчезаете с церковной скамьи — депрессия или тревога на вас не набросятся. Посещали церковь каждую неделю? Вероятность заболеть ничем не отличается от отшельника. Не обнаружено и обострения или улучшения общего чувства счастья и смысла жизни у религиозных прихожан на фоне их «нерелигиозных» сверстников. Счёт на балансе, здоровье и круг общения — куда надёжнее религиозного абонемента.

Практика показывает: врачи, советующие заглянуть в храм за здоровье ради, иногда переоценивают роль религиозной активности. Групповая религия — не универсальное социальное лечение, а личный выбор с весьма скромным психологическим дивидендам (если не учитывать внешние бонусы вроде большой компании или прочного финансового положения). Исследование ограничивалось американцами, но и в стране, где общество традиционно ценит религиозность, эффекта снятия стресса церковью не найдено.

И да — самоотчёты участников и прочие нюансы могут внести погрешность. Ждём новых проектов: а вдруг найдётся пунктуальный бонус или хотя бы долгая улыбка после воскресной службы? Пока же — занимайтесь тем, что работает для вас, а не для общественной статистики.