Следы детства в организме

Новое исследование из Португалии утверждает: то, что происходит с детьми до 10 лет, не растворяется в прошлом, как нам всем хотелось бы верить. Детские травмы — от развода родителей до жизни в семье с зависимостями — оставляют вполне измеримые следы в организме подростков. Работа опубликована в научном журнале Brain, Behavior, and Immunity.

Адверсивные события детства, или ACEs (Adverse Childhood Experiences), — это травматичные эпизоды, происходящие с ребёнком до 18 лет. В эту категорию попадает всё: физическое или эмоциональное насилие, пренебрежение, жизнь в семье, где присутствуют психические заболевания, зависимости, домашнее насилие, тюрьма одного из родителей или его уход из семьи. Доказано, что чем больше таких травм, тем выше риск проблем со здоровьем во взрослом возрасте: от депрессии и тревожности до хронических заболеваний.

Один из ключевых механизмов — постоянная активация стрессовой реакции организма. Мозг и иммунная система, перегруженные хроническим стрессом, могут со временем давать сбои. Но не все дети с трудным опытом становятся взрослыми с тяжелыми последствиями — поддержку близких и стабильную среду никто не отменял.

Команда исследователей под руководством Armine Abrahamyan захотела проверить: как стресс детства влияет на так называемую аллостатическую нагрузку — уровень биологического «износа» организма. Аллостатическая нагрузка — это совокупность изменений в системах организма (сердечно-сосудистой, иммунной, метаболической, выделительной), возникающих из-за длительного действия стресса.

Учёные использовали данные проекта Generation XXI — крупной когорты детей, родившихся в 2005–2006 годах в районе Порту. Изначально в исследовании участвовали 8647 детей, но к 13 годам лишь 54% продолжали предоставлять данные. В итоговый анализ вошли 3787 подростков, из них 1979 мальчиков.

В возрасте 10 и 13 лет дети проходили опрос по ACEs — адаптированная версия анкет известного исследования ACE Study и опросника Child and Adolescent Survey of Experiences. В 13 лет подросткам также брали кровь, измеряли давление, пульс и проводили антропометрию. Аллостатическую нагрузку рассчитывали по показателям работы различных систем организма.

Результаты получились любопытными: общий «балл травм» в 10 лет напрямую не связан с биологическим износом к 13 годам. Но отдельные события, например развод родителей до 10 лет, показывали ощутимое влияние. При этом суммарное накопление ACEs к 13 годам уже чётко коррелировало с повышенной аллостатической нагрузкой.

Также выяснилось: трудности в школе, проблемы с алкоголем или наркотиками у членов семьи, а также развод или расставание родителей между 10 и 13 годами повышают показатели биологического износа. Наиболее чувствительными оказались метаболическая и иммунная системы.

Авторы подчёркивают: подростки, пережившие определённые виды травм к 10 годам, уже демонстрируют повышенную аллостатическую нагрузку, а накопление новых ACEs к 13 годам усиливает этот эффект.

Исследование вносит вклад в понимание того, как детские травматичные события отражаются на здоровье подростков. Однако стоит учитывать, что почти половина первоначальных участников выпали из исследования, и это может занижать масштабы проблемы. Дети из более неблагополучных семей — часто те, кто переживают больше всего ACEs — с большей вероятностью прекращали участие.

Статья под названием «Adverse childhood experiences and physiological wear-and-tear in adolescence: Findings from the Generation XXI cohort» написана Armine Abrahamyan, Milton Severo, Michelle Kelly-Irving, Liane Correia-Costa, Mariana Amorim, Sara Soares и Sílvia Fraga.