Ночные совы и тёмные наклонности

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Chronobiology International, заявило вещь, от которой многие ночные совы вздрогнут сильнее, чем от будильника в 6 утра. Оказывается, люди, предпочитающие бодрствовать ночью, чаще демонстрируют склонность к повседневному садизму — то есть получают удовольствие от причинения вреда другим. Учёные объясняют: ночь — это среда, где меньше контроля, меньше глаз и больше возможностей для тех, у кого «тёмные» черты личности.

Исследование провёл Хэн Ли из Центра лингвистических, литературных и культурных исследований Сычуаньского международного университета (Китай). Его интересовал вопрос: связано ли природное время бодрствования человека с асоциальными чертами характера. В науке это называется «хронотипом» — внутренней биологической настройкой, определяющей, кто вы: жаворонок или сова.

Хронотип — это не каприз, а врождённая склонность: одни лучше функционируют утром, другие — вечером. И вот как раз вторые стали центром внимания. Ранее учёные уже связывали поздний хронотип с нарциссизмом, манипулятивностью и низкой эмпатией. Всё это объяснялось гипотезой «нишевой специализации»: ночью меньше контроля и легче нарушать правила, не будучи пойманным.

Однако повседневный садизм — удовольствие от причинения боли другим в бытовых ситуациях — долгое время выпадал из поля внимания. Это и подтолкнуло Ли к исследованию.

Он заметил любопытное поведение во время пандемии: многие «совы» чаще игнорировали санитарные правила. Это позволило предположить: возможно, дело не только в рваном графике, а и в психологических особенностях. Ли решил проверить, существует ли связь между хронотипом и склонностью к садистскому поведению.

В первой части исследования он привлёк 170 студентов из разных регионов Китая. Каждый участник анонимно прошёл опросы: о предпочтительном времени сна и бодрствования, уровне дневной активности и склонности к садистским фантазиям или действиям. Анонимность была обязательной — иначе кто признается, что ему нравится причинять вред?

Результат оказался неожиданно прямолинейным: чем позже человек предпочитал ложиться и вставать, тем выше были его показатели садизма. Мужчины в среднем набирали больше баллов, но связь между поздним хронотипом и садизмом была идентичной у обоих полов.

Во второй части исследования Ли решил выйти за пределы анкет. Он набрал 214 взрослых участников и предложил им реальное поведенческое испытание. Им показали устройство, якобы предназначенное для измельчения живых насекомых, — модифицированную кофемолку. Трёх живых мокриц снабдили обычными китайскими именами, чтобы усилить эффект «жестокости». Участникам предлагалось бросить насекомое в аппарат и включить его. На самом деле внутри была защита — ни одно насекомое не пострадало, но громкий треск создавал иллюзию жестокого акта.

Из 214 человек 25 сделали это добровольно. И вновь — модель была прежней: предпочитающие ночь участники статистически чаще проявляли готовность «уничтожить» мокрицу. Это стало объективным подтверждением связи между поздним хронотипом и реальным садистским поведением.

Однако исследователи подчёркивают: обнаружена лишь корреляция, не причинность. Никто не утверждает, что ночной образ жизни превращает человека в садиста. Возможно, садистские черты сами толкают людей к ночному бодрствованию. Или существует третий фактор, влияющий и на сон, и на поведение.

Ли также указывает на ограничения: люди плохо оценивают собственные привычки сна, а потому нужны более точные методы — например, носимые датчики. В будущем, считают учёные, стоит исследовать, изменится ли агрессивность, если изменить график сна.

Практическая польза тоже есть. Если садистские тенденции чаще проявляются ночью, это поможет интернет‑платформам эффективнее бороться с кибербуллингом. Полиция также может учитывать, когда риск антисоциальных действий выше.

И всё же, подчёркивает Ли, не стоит подозревать всех ночных людей в жестокости. Это статистика, а не приговор. Личность слишком сложна, чтобы сводить её к одному параметру. Ночь лишь создаёт условия, в которых определённые черты проявляются чаще.