Следите за новостями по этой теме!
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Ученые наконец нашли доказательства того, что за проявлениями социальной тревожности может стоять вполне биологический механизм — и искать его стоит не только в голове, а теперь и в кишечнике. Свежая статья в Journal of Affective Disorders утверждает: микрофлора кишечника (то есть колонии бактерий в кишечнике) действительно может влиять на развитие социальной тревожности у подростков. Учёные из Шанхайского медицинского университета провели эксперимент: бактерии из кала подростков с диагнозом "социальная тревожность" пересадили новорожденным крысятам. Результат превзошёл ожидания — грызуны стали вести себя подозрительно тревожно, даже по крысиным меркам: сторонились центра, избегали новых знакомств и вообще вели себя как типичные признаки социальной фобии у человека.
Социальная тревожность — это устойчивый страх социальных ситуаций и оценки окружающих. Проблемных детей и подростков всё больше, а традиционные лекарства и психотерапия не всегда работают. Поэтому исследователи пошли искать корни проблемы глубже, туда, где обычно никто не заглядывает — в кишки.
Так, команда под руководством Jinghong Chen выяснила: микрофлорный портрет подростков с тревожностью отличается от здоровых сверстников. Особенно выделялись высокие уровни бактерий Prevotella и пониженные — Parasutterella. Опыты на крысах подтвердили: эти "тревожные бактерии", переселённые в крысиные животы, делают молодняк замкнутым, пугливым и не слишком общительным.
Мало того: в мозге этих крыс в самой важной для социальных процессов области — медиальной префронтальной коре — возникли метаболические сбои. Было обнаружено пониженное содержание β-каротина, изменился баланс аминокислот треонина и аспарагиновой кислоты. Исследователи также увидели связь между уменьшением Parasutterella и нарушением обмена холестерина и желчных кислот.
Важно: исследование не абсолютно универсальное. Все участники-люди были китайскими подростками, впервые столкнувшимися с тревожным расстройством, без других психиатрических проблем и лекарств в анамнезе. Учёные специально подчеркивают: "волшебной пилюли" ещё нет, мы пока только обнаружили зависимость, но не выяснили конкретных "виновников" среди бактерий — и уж тем более не придумали лечение. Не хватает и данных о том, каким образом сигналы из кишечника добираются до мозга: это может быть связано с иммунитетом, гормонами или нервной системой.
Следующие шаги — поиск точных "ключевых игроков" среди бактерий и механизмов передачи тревожности, а также проверка результатов на взрослых, других этносах и большем количестве людей. Наука только начинает копать в этом направлении, и до практических советов ещё далеко — но найден новый фронт борьбы с социальной тревожностью у подростков: теперь он пролегает через кишечник.
Заявление о том, что виновник вашей социальной тревожности — вредоносные микробы в кишечнике — звучит как рекламная вставка от производителей кефира, но теперь это претендует на научный факт. Тут уместна вся палитра скепсиса: сначала подросткам-азиатам посчитали бактерии, потом их пересадили в наивных крыс, и те сразу впали в тоскливую задумчивость. До волшебной таблетки далеко, да и настоящих виновников никто не нашёл: всё сообщество микробов подозревается в преступном сговоре против вашего общения. Ни тебе иммунных маркеров, ни контрольных экспериментов на взрослых. Складывается ощущение, что исследовательская группа больше надеется на гастроэнтерологов, чем на психологов. Но если вы опасаетесь знакомства с людьми — не спешите обвинять характер или воспитание: возможно, тревога родом из бифидобактерий. Впрочем, пока научный мир только примеряется к новой парадигме, чужих микробов лучше не пить — вдруг станете замкнутым как тот самый лабораторный крыс.