Биологический фидбек ускоряет киберспортсменов: мозг, глаза и миллисекунды

Новое исследование, опубликованное в журнале Computers in Human Behavior, доказывает: тренировки с использованием биологической обратной связи (биофидбека) действительно делают игроков в киберспорте быстрее. Учёные применяли технологию, позволяющую отслеживать мозговую активность и движения глаз в реальном времени, чтобы создать программу тренировок для сокращения времени реакции – от появления мишени до выстрела в компьютерной игре. Итог: игроки стали действовать ощутимо шустрее, а значит, особые технологии могут помочь киберспортсменам преодолевать плато, которое не удаётся побороть обычными тренировками.

Киберспорт сегодня – это индустрия, где победу или поражение порой определяют буквально единицы миллисекунд. Профессионалы тренируются часами, анализируют каждую ошибку и даже физическими упражнениями не брезгуют, чтобы повысить уровень внимания, стратегического мышления и молниеносной реакции.

Однако классические методы подготовки часто не учитывают «науку» – индивидуальные особенности восприятия и мышления. Давно известно: топовые игроки отличаются от любителей не только опытом, но и биологическими параметрами (сверхустойчивое внимание, эффективная обработка информации, особенная стратегия движения взглядом — чаще используют периферическое зрение, а не обыденное прямое).

Исследователи из лаборатории Nakazawa Sports and Neurorehabilitation решили доказать: если научиться контролировать собственные мозговые волны и движение глаз, можно заметно улучшить мозговые процессы, отвечающие за успех. Две разные системы биологического фидбека были испытаны в эксперименте: тренировка внимания (через электроэнцефалограмму – ЭЭГ) и тренировка периферического зрения и управления взглядом.

В первом эксперименте 21 опытный геймер-мужчина прошёл обучение с использованием ЭЭГ. Им предлагалось с помощью звуковых сигналов учиться поддерживать высокий уровень внимания: чем сосредоточеннее игрок, тем ниже частота звука. Контрольная группа получала случайные сигналы. Проверяли эффективность с помощью AimLab — популярного тренировочного софта для шутеров. Результат: у «правильной» группы среднее время выстрела уменьшилось на 30,3 миллисекунды, а у группы-плацебо – на жалкие 0,3. Всплеск производительности не привёл к потере точности — об этом позаботились специальные замеры.