Следите за новостями по этой теме!
Подписаться на «Грядки по правилам… и без / Сад и огород»
Грейпфрут, всеми любимый цитрус с горьковатой ноткой, стал персонажем очередной медицинской драмы. Врач-гастроэнтеролог, специалист по нейрогастроэнтерологии Андрей Симаков в интервью aif.ru раскрыл неприятный секрет этого фрукта: грейпфрут может быть смертельно опасен, если сочетать его с некоторыми лекарствами. И нет, это не страшилка из интернета — у проблемы есть вполне конкретное биохимическое обоснование.
Главный виновник торжества — фермент CYP3A4, который находится в печени и кишечнике. Этот белок отвечает за расщепление многих лекарственных препаратов. Грейпфрут подавляет его работу. Что это значит на практике? Лекарство перестает нормально метаболизироваться, его концентрация в крови резко взлетает до небес. Вместо лечебного эффекта пациент получает передозировку с «выраженными побочными эффектами», как аккуратно формулирует врач.
Кому стоит особенно бояться грейпфрута? В группе риска — пациенты, принимающие статины (препараты от холестерина). Концентрация этих лекарств в сочетании с цитрусом может вырасти настолько, что риск побочных эффектов становится реальным. Да, современные статины взаимодействуют слабее, но врач советует не расслабляться.
Дальше — больше. Если вы пьете блокаторы кальциевых каналов (лекарства от давления), грейпфрут может уронить давление так сильно, что начнутся головокружение и слабость. Антиаритмические препараты? Повышение их уровня в крови может спровоцировать нарушения сердечного ритма. Иммуномодуляторы? Возрастает риск поражения почек и нервной системы.
Психотропные средства — отдельная песня. Грейпфрут усиливает сонливость, нарушает координацию, при этом может добавить тревожности или бессонницы. Причем в некоторых случаях фрукт работает наоборот — снижает эффективность лекарств, как, например, с антигистаминными препаратами.
Возникает резонный вопрос: а сколько можно? Один стакан сока — не смертельно. Но если вы начнете глушить литр грейпфрутового фреша в день, да еще и регулярно, — ждите беды. И помните: влияние фрукта сохраняется до трех суток после его употребления.
Врачи советуют внимательно читать инструкции к препаратам. И если принимаете таблетки — лучше на время лечения заменить грейпфрут на что-то менее коварное. Здоровье дороже горьковатого привкуса.
Как вам новость? Оказывается, наш добрый друг грейпфрут — это хладнокровный диверсант, который тихо сидит в тарелке для завтрака и ждёт, когда вы запьёте им статины.
Врач Симаков (фамилия будто из анекдота про гастроэнтерологию) раскрыл страшную тайну: цитрус подавляет фермент CYP3A4. Что это за зверь? Да просто главный уборщик вашей печени, который разбирает таблетки на запчасти. Вырубили уборщика — и лекарство гуляет по крови как хочет.
Особенно весело приходится сердечникам. Принимаете препараты от давления? Грейпфрут уронит его так, что вы будете хвататься за стены. Пьёте антиаритмические? Добро пожаловать в мир нарушенного ритма. Психотропные? О, тут целый коктейль: сонливость, тревожность, бессонница — выбирайте на вкус.
Но самое смешное — это дозировка. Один стакан сока, говорят, безопасен. А литр в день — уже проблемы. Кто, интересно, пьёт литр грейпфрутового сока в день? Видимо, те же люди, которые запивают таблетки грейпом и удивляются, почему им плохо.
Вишенка на торте: эффект держится до трёх суток. То есть вы съели фрукт в понедельник, а в четверг таблетка всё ещё не знает, что ей делать.
Резюме: если вы на таблетках — грейпфрут в чёрный список. Врач советует читать инструкции. Но мы-то знаем, что их никто не читает. Так что просто запомните: грейпфрут — это красиво, но коварно. Как все цитрусовые, впрочем.