Боюсь не успеть за ИИ: новая болезнь современности - Новости психологии perec.ru

Боюсь не успеть за ИИ: новая болезнь современности

11.08.2026, 10:27:05 Психология
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Боюсь не успеть за ИИ: новая болезнь современности

Страх опоздать к приходу искусственного интеллекта в нашу жизнь стал не только модной шуткой, но и вполне себе научной диагнозой. Исследование, недавно опубликованное в Telematics and Informatics Reports, подтвердило: страх не успеть за развитием ИИ напрямую связан с ростом тревожности и депрессии.

Что ж, если раньше нас пугали, что роботы отнимут работу, то теперь технологии отнимают кое-что посерьезнее — душевное спокойствие. Особенно сильно страдают те, кто чувствует, что техническое развитие идет мимо них. Специалисты уже придумали термины: fear of missing out on artificial intelligence (страх пропустить ИИ)— тревога от мысли, что ты не знаешь, как пользоваться всеми этими чудо-гаджетами и нейросетями, а кто-то другой — уже специалист.

Психолог Chi-Lin Yu из Оклахомского государственного университета решил проверить: действительно ли страх не успеть за ИИ — массовое явление. Для этого адаптировали опросник, который раньше применяли только в Китае, и протестировали его на 557 взрослых, которые соответствовали усредненному портрету американского населения по возрасту, полу и расе.

Опрос был довольно прямолинеен: устаете ли вы следить за новинками? Боитесь, что все вокруг что-то умеют, а вы безнадежно отстали? Особенно выделяли три вида страхов: отстать навсегда, остаться без доступа к технологиям и не получить экономической выгоды. В американской версии все эти ужасы слились в одно — страх не успеть все и сразу.

Большинство, к слову, пока держится молодцом, но почти каждый девятый уже пребывает в глубокой тревоге. А так — сорок процентов признались: не успевают привыкать к новому темпу технических чудес. Женщины и молодежь тут особенно уязвимы, а вот уровень дохода или образование роли не сыграли — этот страх не знает границ.

Самое забавное — не важно, пугает ли вас ИИ или вдохновляет: если знаете, как он работает, паники становится меньше. Тех, кто разбирается, страх унести не может. Итог: учишься работать с нейросетками — чувствуешь себя увереннее.

И финальный аккорд: чем сильнее человек боится не успеть за ИИ, тем выше его тревожность и депрессия. А чем меньше удовлетворение от жизни. Вот оно — проклятие цифровой эры.

Есть и ложка дегтя: исследование показывало только срез одного момента времени, и не может доказать, что страх вызывает именно депрессию, а не наоборот. Пока неясно, заразен ли этот страх и как помогает обучение, но ясно одно — стресс нового времени вполне реален.

И да: это исследовали только на американцах, так что если вы чувствуете себя динозавром при виде нейросетевого чата, знайте — вы не одиноки. Как воспринимают ИИ другие страны — тема для следующих исследований.


PEREC.RU

Люди переживают не только из-за того, что ИИ заберет их рабочие места, но и потому, что не успевают за цифровым прогрессом. Чи-Лин Ю из США доказала: чем сильнее страх отставания от искусственного интеллекта, тем выше тревожность и депрессия, особенно у молодых и женщин. Богатые и образованные страдают не меньше — деньги и дипломы не спасают. Причина проста: отсутствие практических навыков работы с ИИ. Те, кто освоил хотя бы базовые фишки вроде написания писем при помощи нейросети, чувствуют себя спокойнее. Технологический страх — не миф, а реальный фактор риска для психики, и изучение новых инструментов может хоть чуть-чуть снизить уровень этого цифрового стресса. Правда, пока неясно, что было раньше: депрессия или боязнь остаться без ИИ, и насколько эта тревога характерна только для американцев. Исследование однозначно: стресс не успеть за ИИ — новая болезнь эпохи.

Поделиться

Похожие материалы