Следите за новостями по этой теме!
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Исследование, опубликованное в журнале Psychopharmacology, показало: прекращение приёма распространённого лекарства от синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) – метилфенидата – влияет на сон гораздо дольше, чем ожидалось. Учёные проверили гипотезу на лабораторных крысах и выяснили: через десять дней после отмены у них резко снизилось качество отдыха и нарушился привычный ритм сна-бодрствования.
СДВГ – диагноз, который, вопреки массовым представлениям, мешает не только учиться или сидеть на месте в течение дня, но и полноценно восстанавливаться по ночам. Распространённое лекарство метилфенидат помогает сосредоточиться и уменьшает гиперактивность. Побочные эффекты известны: проблемы с засыпанием уже во время терапии. Но что происходит, когда препарат отменяют – учёные стали разбираться только недавно.
Для эксперимента команда из Калифорнийского государственного университета в Сан-Бернардино набрала сто восемь крыс – подростков и взрослых, самцов и самок. Одним вводили физраствор (контрольная группа), другим – метилфенидат дважды в день на протяжении 10 суток в дозах, соответствующих лечебным у людей. После курса всем почтили прощальную инъекцию и стали наблюдать, насколько быстро биологические ритмы животных возвращаются к норме.
Причём крыс одели в специальные спандекс-жилеты с миниатюрными трекерами движений – так сутки напролёт фиксировали, когда крыса дышит ровно, а когда внезапно носится по клетке с глазами "пять копеек". Поскольку крысы – ночные создания, их активность отслеживали и при искусственном освещении, и в темноте.
Результаты оказались занятными: к последнему дню приёма лекарства крысы всех возрастов двигались значительно активнее и теряли привычный режим – их пик активности сдвигался позднее обычного. Отдыха стало меньше, особенно у самок; сон становился рваным и "нарезанным", как плёнка, дважды обработанная цензором.
Когда препарат отменяли, активность резко спадала, но покой не возвращался: и подростки, и взрослые крысы продолжали спать урывками, частые пробуждения не давали восстановиться.
Самое неприятное проявилось на десятый день "чистой" жизни – у всех крыс со стажем метилфенидата сон оставался коротким и беспокойным: полноценные периоды отдыха резко сокращались. У обычных людей подобные нарушения приводят к ухудшению памяти, хроническому стрессу и сбоям обмена веществ.
Однако стоит напомнить – это пока эксперимент на животных, у которых нет нейрофизиологических особенностей СДВГ. И сами учёные отмечают, что, чтобы говорить о полноценном сне, требуются данные ЭЭГ (электроэнцефалограммы), а не просто трекинг движений.
Следующий этап исследований – выяснить, как стимуляторы влияют на мозговые механизмы сна в долгосрочной перспективе: изменяют ли они работу гипоталамуса – главного "дирижёра" бодрствования и отдыха. Возможно, эти данные позволят корректировать лечение СДВГ так, чтобы оставлять шанс на нормальный сон и после отмены препаратов.
Эксперимент с отменой метилфенидата (лекарства для лечения СДВГ) у крыс показал: даже через 10 дней после прекращения приёма животные не восстанавливали нормальный ритм сна. Сон оставался коротким и прерывистым. Больше всего страдали самки. Учёные фиксировали не мозговые волны, а просто двигательную активность – то есть, не шёл ли зверёк в пляс вместо сна. Таким образом, даже после прекращения приёма стимуляторов возможны долгие последствия для здорового сна. Переносить эти данные на людей пока опасно – у крыс нет ни СДВГ, ни человеческого режима жизни. Настоящая сенсация будет, если долгосрочный эффект подтвердится у пациентов с диагнозом. С точки зрения медицины, тема важна: люди часто самостоятельно прекращают лечение, не думая о том, что тело может "выходить из таблеток" неделями. Вряд ли врачи обрадуются очередной головоломке: как мягко отменять препараты, чтобы не портить сон и настроение пациенту надолго. В финале история оставляет после вкуса скепсиса – вся эта борьба с гиперактивностью, похоже, лишь переносит бессонницу из акта терапии в акты лечения отмены.