Когда порностандарты ломают самооценку

Недавнее исследование, опубликованное в Journal of Sex and Marital Therapy, показывает: мужчины, называющие себя «инцелами» (от involuntary celibates — люди, которые хотят отношений, но считают их недостижимыми), чаще смотрят порно и сильнее недовольны собственным телом, чем другие мужчины. Учёные установили: когда привычка смотреть взрослый контент сочетается с убеждением, что женщины ждут от мужчин внешности порнозвёзд, самовосприятие заметно ухудшается.

Инцелы формируют особую онлайн-идентичность, основанную на убеждении, что общество — жёсткая иерархия внешности, а они навсегда застряли на её дне из‑за «неисправимых» физических недостатков. Отсюда — одиночество, депрессия, отсутствие поддержки и негативное отношение к женщинам, которых они считают ориентированными только на самых привлекательных мужчин.

Учёные Brandon Sparks и Robyn Mooney решили выяснить, какую роль в этой картине играет порно. Поскольку многие молодые люди получают сексуальную информацию из взрослых материалов, а у инцелов нет реального опыта, они могут полагаться на порно как на единственный источник знаний о близости.

В исследовании участвовал 121 мужчина, из них 45 назвали себя инцелами. Все заполнили анкеты о частоте просмотра порно, его роли как источника сексуальных знаний, уровне одиночества и использовании мастурбации как способа справляться со стрессом. Кроме того, участников просили оценить удовлетворённость телом — мускулатурой, уровнем жира, ростом — и внешностью гениталий. Отдельный блок касался ожиданий от будущих партнёрш и того, считают ли мужчины, что женщины ждут от них «стандарта актёров из фильмов для взрослых».

Результаты оказались показательными. Инцелы смотрят порно чаще и значительно чаще используют мастурбацию как способ уходить от повседневных переживаний. Они чувствуют себя более одинокими и считают порно реальностью, а не постановкой. Они же чаще признают, что просмотр взрослого контента ухудшил их отношение к женщинам.

Оба лагеря одинаково представляют, как должна выглядеть потенциальная партнёрша. Но инцелы куда сильнее уверены, что женщины предъявляют к ним такие же внешние требования, как к порнозвёздам. Именно эта вера оказалась связующим звеном между статусом инцела и серьёзными проблемами с образом тела.

Итог: чем больше инцел смотрит порно и чем сильнее верит, что женщины ждут от него «порностандарта», тем сильнее его недовольство телом и гениталиями.

Учёные признают ограничения: выборка невелика, а дизайн исследования не позволяет утверждать, что именно порно вызывает проблемы с самооценкой. Возможно, всё наоборот — мужчины с низкой самооценкой смотрят его чаще. В будущем исследователи планируют изучать и другие изолированные онлайн-группы, включая женских инцелов.

Цель авторов проста: не обвинять и не оправдывать участников, а попытаться понять их проблемы и найти способы помощи.