Разрыв в подростковом психическом здоровье

За последние двадцать лет подростковый мир переживает неприятную тенденцию: психологическое состояние молодых людей ухудшается по всему миру. Особенно заметно это у девочек. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Child Psychology and Psychiatry, показывает: вопреки ожиданиям, именно в странах с высокой гендерной равноправностью разрыв в психическом здоровье между девочками и мальчиками стал увеличиваться быстрее всего. Учёные связывают это с растущей учебной нагрузкой и двойным набором ожиданий, который современное общество предъявляет девушкам.

Подростковый возраст — это не только гормональные бури, но и ключевой этап развития мозга и социальных навыков. Психологические проблемы, возникшие в эти годы, нередко переходят во взрослую жизнь. С начала 2000-х годов показатели психического благополучия подростков падают по всему миру. Девочки чаще сообщают о так называемых внутренне направленных симптомах: глубокой печали, раздражительности, тревожности и нарушениях сна.

Разница в распространённости этих симптомов между мальчиками и девочками получила название «гендерный разрыв в психическом здоровье». Социологи и специалисты по общественному здоровью давно пытаются понять, почему его масштаб так сильно варьируется от страны к стране. Большую роль играет культурный контекст: именно он определяет, как подростки переживают стресс и строят самооценку.

Некоторые теории предполагали, что высокий уровень гендерного равенства должен защищать девочек — мол, в справедливом обществе меньше дискриминации и жёстких гендерных норм, значит и стрессов меньше. Другая логика утверждала обратное: чем прогрессивнее общество, тем выше давление. Девочек вдохновляют достигать успехов в учёбе и карьере, но параллельно от них всё ещё ждут эмоциональной мягкости, хорошего внешнего вида и умения «быть удобными».

Команда под руководством Margreet E. de Looze из Утрехтского университета (Нидерланды), включавшая исследователей из Европы, Канады и Израиля, решила проверить: какой из подходов ближе к реальности? Они проанализировали, растёт ли разрыв быстрее в странах с высоким уровнем равенства, и могут ли бытовые стрессоры объяснить эти изменения.

Учёные использовали данные международного исследования Health Behaviour in School-aged Children, охватившего более 1,2 млн подростков 11–15 лет из 43 стран. Опросы проводились раз в четыре года с 2002 по 2022 год. Исследователи фиксировали, как часто подростки испытывают симптомы психологического неблагополучия в течение полугода.

Затем данные сопоставили с Индексом гендерного неравенства ООН, который оценивает страны по уровню репродуктивного здоровья, участию женщин в экономике и степени их политической вовлечённости. Учитывался и уровень благосостояния стран, чтобы исключить влияние богатства. Параллельно измерялись самооценка школьной нагрузки, недовольство внешностью и ощущение поддержки одноклассников.

Результат оказался одновременно простым и тревожным: психологические симптомы выросли у всех подростков — и мальчиков, и девочек. Но разрыв между ними рос значительно быстрее в странах с высоким гендерным равенством. В 2002 году девочки в таких странах чувствовали себя психологически лучше. К 2022 году это преимущество исчезло.

Чтобы понять, что происходит, исследователи посмотрели на конкретные стрессоры. Оказалось, что именно девочки в прогрессивных странах стали испытывать всё возрастающее давление в учёбе. У мальчиков стресс тоже рос, но куда медленнее. Одновременно девушки всё чаще сообщали о снижении социальной поддержки среди сверстников.

Учёные предполагают, что резкий рост учебного давления — одна из причин ухудшения состояния девушек. В начале 2000-х равноправие давало девочкам вдохновение: больше возможностей, больше надежд. Спустя двадцать лет вместо вдохновения пришёл перфекционизм и конкуренция — нужны успехи везде и сразу.

Однако исследователи подчёркивают: их выводы не означают, что равноправие вредит. Скорее, общества достигли лишь частичного равенства. Девушкам приходится соответствовать как новым, так и старым ожиданиям одновременно. А ещё молодые люди сегодня слишком хорошо видят несправедливость и устали ждать перемен.

Есть и другие возможные объяснения: прогрессивные страны стали более индивидуализированными и конкурентными, а цифровая среда — агрессивнее. Подростки всё чаще считают любые свои неудачи исключительно личной ответственностью.

Метод исследования тоже имеет ограничения. Использовались только бинарные категории пола, отсутствовали данные о расе и этничности, а неудовлетворённость внешностью измерялась лишь в узком диапазоне. Это усложняет понимание картины, особенно для групп, которые испытывают особые трудности.

Учёные считают, что будущие исследования должны изучать, какие именно культурные и социальные факторы оказывают наибольшее давление на подросток. Чтобы создать настоящие условия равенства, нужно не только давать одинаковые возможности, но и делить повседневные ожидания и нагрузку.

Исследование проведено Margreet E. de Looze, Alina Cosma, Frank J. Elgar, Karen Schrijvers, Jo Inchley, Sophie D. Walsh и Gonneke W. J. M. Stevens.