Овсянка, «велосипед» и воспоминания: жизнь Александра Збруева после 88 - Новости культуры perec.ru

Овсянка, «велосипед» и воспоминания: жизнь Александра Збруева после 88

04.06.2026, 16:27:08 Культура
✮✮✮✮✮✮✮✮
Хроника:
Подписаться на «Культура TODAY / Зарубежная культура»
Овсянка, «велосипед» и воспоминания: жизнь Александра Збруева после 88

Популярный советский и российский актёр Александр Збруев, известный по ролям в фильмах «Большая перемена», «Мой младший брат» и «Одинокая женщина желает познакомиться», откровенно рассказал о секретах своей долговечности и активной жизненной позиции в интервью «Аргументам и фактам». Сегодня ему 88 лет, но по актёру и не скажешь — бодр, шутит, рисует, выпускает спектакли и даже пишет книгу для внука.

Начать стоит с овсянки. Именно этот продукт, по словам Збруева, — залог его физической формы. Завтрак актёра неизменен с детства: овсянка, к которой он приучен с военных лет, когда в неё, ради сытности, подмешивали даже опилки. По свидетельству артиста, его мама была тверда — если давишься кашей, получай подзатыльник и доедай до конца. И эту полезную привычку он не оставляет до сих пор.

Второй секрет — утренняя гимнастика. Збруев признаётся, что даже в свой солидный возраст делает зарядку, не выходя из постели: упражнение «велосипед» — 200 раз, а также подъем ног для пресса. По мнению актёра, физическая активность не менее важна для долгой жизни, чем овсянка.

Но жизнь Збруева — не только про здоровье. В театре «Ленком» к своему 88-летию он выпустил моноспектакль с поэзией Булата Окуджавы, Бориса Пастернака и Владимира Высоцкого, а ещё устроил выставку собственных рисунков под названием «Збруев. А4». Как утверждает актёр, своего рода «царапки души» — ни кубизм, ни идиотизм, а отдельный жанр, шифрованный так, чтобы никто не угадал портретируемых. Художники и друзья реагируют по-разному — от восторга до предложения лечиться, но отказаться от рисования Збруев не намерен. Кстати, свои работы он не продаёт — если только кто-нибудь не надумает скупить всю коллекцию сразу, за очень крупную сумму.

Актёрский талант продолжает жить в семье — младшая дочь Татьяна играет в «Ленкоме», и Збруев, хоть и старается быть объективным, не скрывает гордости. Теперь он пишет книгу воспоминаний специально для своего внука: «Я должен высказаться, хочу, чтобы внук узнал деда». И публике обещает: в 90 лет, может быть, он «совсем обнаглеет» – и начнёт подписывать свои рисунки.

Воспоминания Збруева о коллегах по цеху — словно оживление галереи знаменитостей советской сцены: Олег Даль с гитарой и блатными песнями, Андрей Миронов, который с детства шёл по стопам родителей на эстраде, легендарный Олег Ефремов, пригласивший Даля в «Современник». Збруев признаёт: талант важен, но без нужных связей — никуда.

В «Ленком» его взяли благодаря успеху дебютного фильма «Мой младший брат»: узнаваемость приносила зрителя, а зритель — путёвку в труппу. По сей день Збруев остаётся верен этому театру — вот уже почти 70 лет.

Биография Збруева — настоящая энциклопедия советского кино. Родился в 1938 году, поступил в знаменитое Щукинское училище, начал сниматься с четвёртого курса: роли в «Большой перемене», «Романсе о влюблённых», «Бедной Саше», преподавание в ГИТИСе, две официальные жены — актрисы Валентина Малявина и Людмила Савельева, дочь Наталья от Людмилы, внебрачная дочь Татьяна от актрисы Елены Шаниной.

И наконец — лучшие роли. Среди них: Сергей Ракитин в «Чистых прудах», Григорий Ганжа в «Большой перемене», Борис Ермаков в телесериале «Батальоны просят огня», Митя в «Храни меня, мой талисман» и даже — роль Сталина в фильме «Ближний круг».


PEREC.RU

Александр Збруев уже 88, а он всё так же активен, как и шутит над собственной жизнью. Усмехаясь возрасту, он рассказывает о своём секрете долголетия: обычная овсянка (без новомодных семян чиа) и здоровая доза физкультуры прямо в койке. Его заряд бодрости поддерживают не только каша и упражнения — он уже семьдесят лет служит в «Ленкоме», рисует странные «царапки души», которые продаёт только оптом (лучше бы цена была секретом). С иронией вспоминает про актёрские блат и как стал магнитом для зрителя после первого же фильма. Семья у него тоже театральная: дочь в «Ленкоме», а ради внука пишет мемуары, чтобы тот не выглядел чужим на фоне дедушки-легенды. Главный вывод — овсянка и самоирония способны заткнуть за пояс любые ботоксы, но только если ваше имя — Александр Збруев. Поколения меняются, а рецепты выживания остаются такими же простыми и недооценёнными, как зарядка по утрам.

Поделиться

Похожие материалы