Юмор под нарциссическим углом

Социальные связи — это фундамент нашего благополучия. Друзья помогают нам держаться на плаву, переживать стресс и не превращаться в ходячий комок нервов. Но, увы, даже такая простая вещь, как понимание друг друга, становится весьма экзотичной, когда в компанию заглядывает нарциссизм. Причём любой — и громогласный, и тихо-страдальческий.

Учёные Тобиас Альтманн из Университета Дуйсбург-Эссен и Дестани Соулс из Michigan Technological University решили разобраться, как люди с ярко выраженными нарциссическими чертами воспринимают чувство юмора своих друзей. Ведь юмор — важнейший социальный инструмент: он может объединять, разряжать обстановку и показывать, кто здесь с кем на одной волне.

Психологи выделяют четыре основных стиля юмора. Два из них считаются адаптивными — то есть помогают гармонии и психическому здоровью: дружелюбный, направленный на улучшение общения, и самоироничный, который помогает сохранять оптимизм даже когда всё валится из рук. Два других — агрессивный (когда шутки используются для унижения других) и саморазрушительный (когда человек делает себя объектом насмешек) — считаются дезадаптивными.

Исследователи попросили более 250 участников из Германии и США оценить, какой юмор они используют сами, а какой — их лучший друг своего пола. Параллельно измеряли два типа нарциссизма: грандиозный — уверенный, заявленный, бравирующий; и уязвимый — скрытный, неуверенный, склонный к уходу в себя.

Выяснилось занятное. Люди без выраженного нарциссизма считали, что в юморе с друзьями у них почти полное совпадение. Но чем выше уровень нарциссизма, тем сильнее рушилось это ощущение «мы на одной волне».

Грандиозные нарциссы выставляли себя на пьедестал. Они уверяли, что используют более здоровые, позитивные виды юмора, а их друзья — наоборот, больше прибегают к агрессивным и саморазрушительным шуткам. То есть одновременно возвышали себя и принижали приятеля.

Уязвимые нарциссы делали прямо противоположное: идеализировали друзей и обесценивали себя. Мол, друзья шутят умно, тепло и по‑людски, а они сами — сплошной набор неловких самоироничных выпадов.

Такие искажённые оценки точно отражают глубинные потребности обоих типов нарциссизма. Грандиозные защищают своё чувство превосходства, уязвимые — вымаливают внешнее подтверждение своей ценности.

Разумеется, исследование имело ограничения. Анкеты были самоотчётными, основанными на восприятии, а не реальных примерах юмора. Немецкая выборка была старше и разнообразнее, американская — в основном молодые студенты, что могло повлиять на результаты. Кроме того, оценивали именно друга того же пола — а смешанные дружбы имеют свои особенности.

Но общий вывод остался железным: нарциссизм — это кривое зеркало, которое либо полирует собственное величие, либо преувеличивает собственную ничтожность. И даже такая простая вещь, как общие шутки с другом, под этим углом превращается в поле постоянных внутренних битв.