Мизофония: теперь и запах мешает жить

Недавнее исследование в Journal of Psychiatric Research обнаружило: страдающие мизофонией — болезненной чувствительностью к отдельным звукам — могут быть уязвимы не только к шуму. Учёные из американского Университета штата Юта заметили, что у таких людей повышена чувствительность ещё и к прикосновениям и даже запахам. Правда, раздражают они обычно слабее, чем ненавистные звуки — срываться на окружающих из-за чужого свитера или аромата банана захотят не все.

Поводом для попытки докопаться до сути стало то, что пациенты в ходе терапии часто жаловались не только на треск чипсов или чавканье, но и с отвращением говорили о трущихся швах одежды или, например, апельсинах. Главный автор работы, Мерседес Вулли, призналась: её, будучи ребёнком, сам запах фруктов мог вывести из себя и испортить весь ужин, если кто-то из семьи решал похрустеть яблоком рядом.

В исследовании учёные сравнили 60 взрослых с клинической мизофонией и столько же — без явной склонности к повышенной чувствительности. Методики варьировались: от специальных опросников (оценивали реакцию на вкус, запах, вид, осязание) до подробных интервью. Классически выделяют четыре типа сенсорной реакции: низкая регистрация (люди не замечают стимулы), поиск ощущений, чувствительность и избегание стимулов.

И вот, люди с мизофонией явно не жаждут новых ощущений: они чаще, чем остальные, сообщают о высоком уровне чувствительности и стараются избегать раздражителей. Почти 80% испытали в жизни хотя бы одну гиперчувствительность не связанной со звуком — чаще всего к осязанию (57%), запахам чуть реже. Но вот реально помешать жизни это обычно не способно: большинство не считало, что нюансы тканей или ароматы подрывают карьеру или семейную жизнь. А вот специфические звуки продолжали выбивать из колеи.

Интересно, что чем тяжелее протекает мизофония, тем выше вероятность столкнуться с гиперчувствительностью в принципе. Более того, некоторая сенсорная восприимчивость есть и у людей без диагноза, но с milder симптомами. Это намекает: возможно, сверхчувствительность — общий предиктор риска развития проблемы.

Вулли отмечает: у таких людей нервная система словно более чувствительна к внешним воздействиям, но не по всем фронтам наступает катастрофа. Просто жить немного сложнее — приходится избегать неожиданностей и быть постоянно настороже, особенно если громко хрустят.

Свежие работы наводят на мысль: мизофония — не просто каприз избалованного меломана, а проявление более широкой неврологической особенности, включающей и трудности с переключением внимания в эмоциональных ситуациях. Иногда это почти "ментальное застревание" на неприятных ощущениях.

Замечено и другие связи: пациенты с мизофонией склонны испытывать высокий уровень тревоги и стрессовой "настороженности", немного напоминая в этом отношении людей с посттравматическим синдромом. Генетика также указывает на пересечения между предрасположенностью к мизофонии и данным ПТСР (посттравматического стрессового расстройства) или тревожным расстройствам. Один из генов, например, связывают со вспыхивающей внезапно яростью на звук жующего человека — знакомо?

Что из этого следует: раз мизофония затрагивает не только звуки, причём проблемы лежат и в области обработки информации в мозге, не стоит ограничиваться только "ушными" методами терапии. Результаты работы подчеркивают: ключ — в комплексном подходе, разбирающем все особенности обработки стимулов.

Конечно, у исследования есть минусы: добровольцев на аутизм не тестировали (а ведь там тоже сенсорные сверхреакции — не редкость), одного интервьюера на всех хватило, многомерных сравнений маловато, да и число испытуемых скромное. Так что надежда на ясность — где-то впереди. Следующим шагом станут долгосрочные исследования: поможет ли комплексная диагностика вовремя поймать проблему и облегчить муки — покажет время.