Оргазм на спортплощадке: шутки в сторону, это наука!

Оргазм на спортплощадке — не шутка от стендап-комика, а серьезная тема для ученых. В журнале Archives of Sexual Behavior опубликовано крупнейшее на сегодня исследование об оргазмах, вызываемых физическими упражнениями у женщин. Учёные Института сексуального здоровья Университета Индианы решили выяснить: почему некоторые дамы ловят волну прилива кайфа вовсе не на диване с партнером, а во время, например, подъёмов корпуса на фитнес-коврике. Возглавила команду Дебби Хербеник, настоящий гуру вопросов сексуальности.

Итак, разобрали опыт 21 женщины от 19 до 68 лет, которые не только согласились откровенно побеседовать, но и продемонстрировали свои «триггеры» на коврике и специальном «римском» тренажёре. Выяснилось: опыт первого «фитнес-оргазма» у многих случился ещё в детстве — полезли на турник во дворе, сделали сотню скручиваний на физре, и вдруг... При этом большинство тогда вообразить не могло, что вообще произошло: ощущение напоминало позыв к туалету, а язык для описания несуществовал.

К подростковому возрасту проект стыдливого советского воспитания сдавал сдавал позиции, и девушки начинали связывать свои тайные ощущения с половым возбуждением. Оказалось, что «эксклюзивные» мышечные сокращения в нижней части живота — ключ к загадке. Такие оргазмы были описаны как «глубокие, внутренние», в отличие от обычных, которые считаются более поверхностными.

Авторы отмечают — обычно всё происходит без эротических мыслей: не о секс-фантазиях речь, а о чистой физиологии! Чаще всего триггерами служили упражнения на пресс, подтягивания или работа с тяжестями. Стыд и неловкость — привычные спутники такой радости, особенно если оргазм настигает в зале перед другими посетителями. Некоторые вырабатывали специальные «маски» на лице или избегали упражнений подальше от чужих глаз.

Тем не менее, многие научились не только принимать «сюрприз», но и использовать его как дополнительную мотивацию и даже интегрировать в сексуальную жизнь. Некоторые нашли способ быстрее достигать оргазма во время секса, напрягая нужные мышцы, а для кого-то тренировка стала чуть ли не единственным способом испытать оргазм вообще.

Среди интересных фактов: первый случай у женщин обычно происходит в среднем в 23 года, у мужчин — в 17. В целом, порядка 9% взрослых американцев хотя бы раз в жизни сталкивались с оргазмом во время спорта, различий между мужчинами и женщинами по частоте обнаружено не было.

Научное любопытство далеко не удовлетворено: ученые хотят понять — как именно мышцы, нервы и другие физические механизмы запускают этот процесс? В планах — исследования с нейроимиджингом и биомеханическими тестами, а возможно, и новые методы для реабилитации или физподготовки.

Исследования проводились командой профессорши Дебби Хербеник — указываются конкретные имена для любителей цитировать труды. Ну а пока ваш тренер по фитнесу, возможно, никогда не узнает, почему вы так упорно ходите на пресс...