Пилатес и женская страсть: исследование

Новое исследование, опубликованное в журнале BMC Urology, утверждает: пилатес способен не только затянуть пресс, но и оживить угасающую женскую страсть. Ученые наблюдали 93 дамы — исключительно сексуально активные, в моногамных отношениях, и каждая из них не просто несчастна, а официально носит диагноз «женская сексуальная дисфункция». Название журнала намекает на серьезность, а имена исследователей напоминают, что это не фанфик, а настоящая наука.

Дамы поделились на два лагеря: одни отправились в зал (12 недель классов пилатеса по часу два раза в неделю, под присмотром тренеров, со всеми этими ужасами — дыхательной гимнастикой, растяжкой и упражнениями для мышц таза), вторые избрали стратегию «ничего не меняем».

Перед, после — три анкеты: индекс женской сексуальной функции, скала сексуального опыта и опросник депрессии (для особо впечатлительных). Результат не подвел: у группы пилатеса отмечены взлеты в желании, возбуждении, смазке, оргазмах, общей удовлетворенности и даже — неожиданно — снижение боли. Почти по всем показателям — плюс 95%. Параллельно снижались симптомы депрессии.

Те, кто остался дома, продолжают жаловаться на тусклую сексуальную жизнь и упадок настроения.

Ученые осторожно пишут о недостатках: да, группы маленькие. Да, менструальный цикл и состояние партнерства — не учтены. Гинекологические боли не спрашивали. Ну а так — пилатес рисует светлое будущее для женской постели без таблеток и побочек.

Особо отмечено: стратегический подход к органам малого таза работает на ура, а вместе с психологической поддержкой и контролем мышц — вообще праздник. Те, кто мечтает уйти от фармы, пусть попробуют растяжки и позы с названием «Hundred». Почти что рецепт счастья.