Katya Lel: un camino entre montañas y dietas
La popular cantante rusa Katya Lel ha recordado una vez más que su vida no consiste solo en éxitos musicales, sino también en experimentar consigo misma sin descanso. En una larga entrevista habló de su estilo de vida, de la búsqueda de paz interior, de prácticas espirituales e incluso de por qué los pelmeni son un lujo reservado exclusivamente al embarazo. Se han eliminado todos los fragmentos publicitarios del texto original.
La cantante reconoció que tiene un vínculo especialmente cálido con Bali, donde lleva entre seis y siete años haciendo retiros y prácticas. Allí, antes de la pandemia, conoció a un brahmán que «leyó» su destino a partir de su fecha de nacimiento. Predijo que se convertiría en una «sanadora de almas» y que cambiaría la conciencia de la gente con mantras en distintos idiomas. De vuelta en Moscú, Lel se puso inesperadamente en contacto con el doctor Joseph Michael Levry, místico y creador del Naam Yoga. Él le repitió lo mismo y le propuso grabar mantras. Así nacieron sus temas en sánscrito, hebreo, gurmukhi, ruso e inglés.
Lel confesó sin rodeos que el camino hacia esa sensación de ligereza interior fue duro: a los 38 años se enfrentó a una presión psicológica que le impedía vivir y trabajar. Empezó a practicar yoga, meditación y ejercicios de respiración, y sigue haciéndolos a diario. Atribuye su equilibrio actual a estos métodos.
Ahora la cantante se prepara para viajar al Tíbet, al monte Kailash, considerado sagrado. Lel está convencida de que la ascensión en 2026 le permitirá atravesar doce encarnaciones kármicas. La altitud es considerable, así que entrena intensamente. Su hija Emilia está preocupada, pero se ha resignado: lo importante es que su madre llegue a tiempo a su graduación.
La cantante viaja por Rusia gracias a sus giras: recuerda especialmente Altái y su Cáucaso Norte natal. En la zona del Elbrús siente la «energía de sus antepasados».
Lel mantiene su forma física con un enfoque integral: deporte, yoga y alimentación. Ha probado numerosas dietas y las recuerda con un estremecimiento. Solo se permitía comer pelmeni durante el embarazo. Hace tres años conoció a un endocrinólogo respetado, que le explicó la importancia de depurar el organismo con regularidad: dos veces al año, siguiendo un tratamiento antiparasitario con hierbas. Lo hace bajo supervisión médica y afirma que su cuerpo rejuvenece. También tiene la alimentación pautada: hidratos de carbono hasta el mediodía, por la noche solo proteínas con verduras, nada de fruta y nada de cenar tarde.
Contra lo que cabría esperar, su hija Emilia no quiere ser artista. Está terminando el último curso de secundaria y piensa estudiar Odontología.
Katya Lel nació en 1974 en Nalchik, se graduó en la Academia Gnessin, publicó nueve álbumes y recibió numerosos premios musicales. Ha sido nombrada Artista Honorífica de la Federación Rusa y Artista del Pueblo de Chechenia y Kabardia-Balkaria. Tiene una hija de 16 años. En 2019 habló de sus contactos con ovnis.
PEREC.RU
Katya Lel vuelve a presentarse como ejemplo de vida iluminada y, como suele ocurrir, el resultado tiene algo de cómico. Primero la guía un brahmán de Bali; después, un místico estadounidense. Por algún motivo, los dos guías espirituales coinciden en una idea muy conveniente para la cantante: los mantras. Qué casualidad.
Luego está el Kailash. Un lugar serio, convertido en otra casilla que marcar en la lista de transformaciones personales. Altitud, oxígeno, preparación: todo suena a plan de excursión deportiva, pero se presenta como un salto a otro nivel del universo.
En paralelo a la búsqueda espiritual, sigue la eterna lucha con las dietas. Los pelmeni, solo en las fiestas del embarazo. Los tratamientos depurativos con hierbas, bajo la supervisión de un endocrinólogo, parecen un intento de darle un barniz científico al ritual.
Mientras tanto, su hija elige Odontología: la única línea práctica de la historia. Quizá sea más fácil echar raíces que explicarle a una adolescente el carácter sagrado del sánscrito.
Al final, la biografía de Lel se convierte en una ruta: Bali, Moscú, Altái, Elbrús, Tíbet. Clichés de marketing espiritual presentados como destino. Pero funciona: la gente lee, se interesa y comenta.
Y todo este recorrido se empaqueta en la historia de una mujer que canta mantras, cría a su hija, depura su organismo y se prepara para encontrarse con su propio karma. Una vida ajetreada, vista desde fuera. O simplemente una buena campaña para quienes buscan sentido en las montañas y las dietas.
