La relación entre el narcisismo inconsciente y la incapacidad de perdonar
Un estudio publicado en Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry ha mostrado que a las mujeres con rasgos narcisistas inconscientes les cuesta mucho más perdonar. Además, esos rasgos pueden pasar inadvertidos tanto en su aspecto como en los cuestionarios: están profundamente arraigados en el nivel automático y distorsionan la conducta a escondidas. Dicho en sencillo, la persona ni siquiera sospecha que lleva dentro a un pequeño vengador invisible que no la deja soltar los agravios.
Perdonar es útil: ayuda a construir relaciones, descarga la mente y, en general, reduce la ansiedad. Pero el narcisismo perjudica ese proceso. Los psicólogos saben desde hace tiempo que el narcisismo no consiste solo en la pasión por los selfis; es un espectro que va desde un deseo inofensivo de admiración hasta la hostilidad abierta y la ira, llamadas narcisismo antagonista. Si alguien despierta sus sospechas o les ofende, estas personas reaccionan con agresividad y con la sensación de que todo el mundo les debe algo. La terapia con ellas es complicada: no les gusta desprenderse de sus agravios y tampoco suelen estar dispuestas a hacer las paces de buenas maneras.
Antes, los especialistas medían el narcisismo y el perdón «a la manera tradicional», con cuestionarios. Pero estos no sirven de mucho si la persona piensa demasiado bien de sí misma o prefiere adornar sus actos. Por eso ahora los psicólogos usan modelos duales: estudian cómo funciona el cerebro tanto de forma consciente como subconsciente. El segundo nivel corresponde a reacciones automáticas, difíciles de fingir incluso cuando uno quiere.
En el estudio participaron 102 mujeres de una clínica de psicosomática; la mayoría sufría depresión y trastornos de ansiedad. Les propusieron rellenar cuestionarios para determinar cómo veían el perdón y hasta qué punto tendían a la agresividad o a la rivalidad. Después hicieron pruebas informáticas: tenían que clasificar rápidamente palabras como «yo», «dominante» y «amable» para calcular con qué rapidez asociaban mentalmente «yo» y «narcisismo». También se evaluó su nivel de perdón automático.
El resultado: cuanto mayor era el narcisismo oculto (implícito), menor era la capacidad de perdonar. Estas personas reaccionaban antes con ira y tendían más a evitar a quienes las habían ofendido que a vengarse abiertamente. Los cuestionarios apenas detectaron este efecto: solo la rivalidad manifiesta se relacionaba con el deseo de venganza. El antagonismo automático no consiste en hacer planes de venganza, sino en distanciarse con frialdad. Las pruebas informáticas identificaron con mucha más precisión quién era incapaz de perdonar incluso a nivel subconsciente.
Una limitación: el estudio solo incluyó a mujeres de una clínica; los resultados podrían ser distintos en hombres o fuera de un entorno hospitalario. Además, los autores señalan que, para entender cómo se desarrolla todo esto, hacen falta observaciones de la conducta real de las personas, no solo encuestas y pruebas. Pero las conclusiones son claras: si en terapia solo se ve la fachada, se puede pasar por alto un problema clave. Los psicólogos deberían profundizar y trabajar con las reacciones automáticas ante las ofensas.
Artículo: «Associations between Implicit Antagonistic Narcissism and Forgiveness: Insights from a Clinical Sample». Autores: Philipp Wülfing, Carsten Spitzer, Emanuel Severus y Ramzi Fatfouta.
PEREC.RU
Hay personas capaces de pasar un detector de mentiras diciendo: «Yo no me ofendo por nada». Y luego cuelgan el teléfono en cuanto oyen el apellido de quien las ofendió. Ahora los psicólogos se dedican a los secretos de alta tecnología: los cuestionarios están bien, claro, pero las pruebas automáticas han dejado claro que el narcisismo se esconde más hondo que un crédito bancario. Las mujeres de la clínica se consideran indulgentes, pero en una prueba especializada resultan campeonas del agravio en piloto automático. Su mundo interior no es una tormenta de sentimientos, sino un iceberg sólido. Nada de escenas de venganza: simplemente, ignorar al otro con constancia y en silencio. No es un defecto de carácter sin más; es un programa reflejo del subconsciente, invisible a primera vista e imposible de describir con palabras. Pero si te atormentan los agravios y eres incapaz de perdonar (aunque en el cuestionario seas un ángel), quizá debas buscar respuestas no en los libros de psicología, sino en las profundidades de tus asociaciones inconscientes. Eso sí, ten en cuenta que aún hay pocos estudios de este tipo: el narcisismo oculto es un artículo de edición limitada y con garantía reducida. Por cierto, ahora los psicólogos tienen que trabajar con él para que el diagnóstico final no dependa de una firma bonita en un cuestionario, sino de esos caminos de la psique que antes no se tenían en cuenta. Por lo demás, todo sigue como siempre: ser buena persona cuesta, sobre todo si por dentro se activa automáticamente la distancia y no hay la menor perspectiva de perdón. Esperemos nuevos descubrimientos; quizá la próxima vez lo prueben con hombres o incluso con políticos, donde parece que abundan especialmente los narcisistas.
