Cuando la verdad calla en el alma
Un estudio reciente de psicólogos rumanos ha demostrado que cuanto menos puede ser una persona ella misma en una relación, mayor es el riesgo de que empiece a mirar «a otro lado». El trabajo, publicado en la revista Personality and Individual Differences, aborda la infidelidad no como una mala intención, sino como consecuencia de vulnerabilidades internas: esas de las que la gente suele preferir no hablar.
Los autores del estudio, Teodora-Elena Hutsanu y Andrei Corneliu Holman, de la Universidad Alexandru Ioan Cuza de Iași, decidieron dejar a un lado las etiquetas morales habituales. Querían entender cómo influyen las características del apego y la capacidad de mostrarse tal como uno es en la intimidad de la pareja y, por tanto, en la probabilidad de ser infiel.
En psicología existe el concepto de «apego inseguro», que comprende dos tipos: el ansioso y el evitativo. El tipo ansioso implica un miedo constante a que la pareja se marche, la sensación de no ser «suficiente» y una necesidad interminable de confirmación del amor. El evitativo es la cara opuesta: distancia emocional, incomodidad ante la intimidad y costumbre de mantenerse al margen de las conversaciones profundas. Estas personas suelen ser más tolerantes con la infidelidad y buscan reconocimiento fuera de la pareja.
Los investigadores encuestaron a 307 adultos que mantenían una relación. Los participantes cumplimentaron cuestionarios en línea para evaluar su tipo de apego, su capacidad de ser ellos mismos, el grado de intimidad emocional con su pareja y su propensión a la infidelidad, es decir, su disposición a mantener una relación emocional o sexual fuera de la pareja.
Los resultados encajaban en una misma cadena. Las personas con apego ansioso o evitativo afirmaban con más frecuencia tener un bajo nivel de autenticidad, es decir, les costaba más ser sinceras consigo mismas y con su pareja. También presentaban menor intimidad emocional. Y, como era de esperar, una mayor propensión a la infidelidad.
Al analizar los datos en conjunto, quedó claro que la baja autenticidad y la falta de intimidad emocional son predictores significativos de la disposición a ser infiel. El apego ansioso también seguía siendo un factor importante incluso al tener en cuenta la edad y el sexo. En cambio, la influencia del apego evitativo desaparecía al considerar otras características psicológicas.
Los autores plantean que el mecanismo funciona así: una persona con apego inseguro oculta sus verdaderos sentimientos y necesidades, lo que genera distancia emocional en la relación. Y, cuando falta la intimidad, aumenta el deseo de buscarla en otra parte.
Hutsanu destaca que el nuevo hallazgo es la relación entre la baja autenticidad personal y la propensión a la infidelidad. Si alguien «se anula» a sí mismo y deja de escuchar sus deseos y pensamientos, crea un vacío interior. Y a menudo intenta llenar ese vacío buscando una relación fuera de la pareja.
Los científicos señalan que la infidelidad no siempre responde a malas intenciones. A veces es una reacción a la falta de apoyo emocional y a la imposibilidad de ser uno mismo. Comprender el propio estilo de apego y aprender a ser sincero con uno mismo y con la pareja puede fortalecer la relación y reducir el riesgo de infidelidad.
El estudio tiene limitaciones: todos los datos se recogieron en un único momento, por lo que no se puede afirmar que la falta de sinceridad provoque la infidelidad; solo cabe decir que ambos factores están estrechamente relacionados. Cada persona tiene su historia, sus experiencias y su contexto.
En el futuro, los autores quieren estudiar cómo cambia la autenticidad personal con el tiempo y cómo influye eso en la decisión de seguir en una relación o marcharse con alguien con quien «se puede ser uno mismo».
PEREC.RU
Un estudio de psicólogos rumanos desmenuza la infidelidad como si fuera un esquema de ingeniería. La cadena parece sencilla: apego inseguro, menos autenticidad, menos intimidad, más propensión a buscar una relación fuera de la pareja. Qué cómodo cuando el drama humano cabe en una fórmula.
Aun así, los investigadores hacen como si se limitaran a observar. Pero bajo esa capa de cautela se adivina una insinuación: la infidelidad no siempre va de gente mala. A menudo va de gente cansada de fingir. Un consuelo extraño, aunque a alguien le servirá.
Resulta especialmente conmovedor el deseo de los científicos de «entender los procesos internos». Normalmente esos procesos se explican de forma mucho más sencilla: falta valor para decirle la verdad a la pareja. Pero en la versión científica todo suena decoroso: apego, autenticidad, distancia emocional.
También es estupendo que el apego evitativo perdiera importancia cuando añadieron otros factores al modelo. Como si se hubiera ofendido y se hubiese marchado, lo cual, por otra parte, tiene bastante lógica.
Los autores proponen abordar la infidelidad con sinceridad en vez de sermones moralizantes. Y quizá tengan razón. Aunque está claro que a la mayoría le resulta más fácil culpar a su pareja que admitir que lleva tiempo viviendo su propia función en voz baja. La ciencia vuelve a llevarnos a una obviedad: la sinceridad ahorra disgustos.
Y, aun así, el estudio es útil: muestra que el camino hacia una relación estable no pasa por el control, sino por la capacidad de no avergonzarse de uno mismo. En medio del cansancio generalizado, suena casi revolucionario.
