5 motivos para amar Hydrow Wave y 2 para no hacerlo: el remo inteligente sin adornos

En la serie «En forma para 2026», los autores cuentan los retos de fitness y bienestar que se proponen afrontar en los próximos años. Así que, si pensabas que la máquina de remo era el último refugio de los entusiastas del deporte saludable, lamento decepcionarte: también hay sorpresas aquí. Un experto en gadgets la ha probado: Hydrow Wave, una máquina de remo inteligente y compacta, cargada de funciones para quienes disfrutan tirando de la cuerda. Sus impresiones fueron contradictorias, aunque en conjunto más positivas que negativas.

Empecemos por lo básico: tener una máquina de remo en casa ya es un avance para entrenar sin salir. El remo es un deporte poco común que ejercita casi el 85 % de los músculos (según los especialistas de British Rowing). Además, apenas castiga las articulaciones, lo que convierte a la máquina en una compañera ideal para sufrir con regularidad, por ejemplo, «un poquito cada día». El remo te hace quemar calorías como una estufita: 10 minutos y ya has gastado más que en media hora corriendo. Aunque los abdominales sigan «en paradero desconocido», los brazos ya luzcan una red de venas y el peso no se mueva tras los atracones navideños, cuenta como éxito.

Pero Hydrow Wave no destaca solo por el ejercicio, también por la tecnología. Su principal baza no es tanto el metal y el plástico como sus entrenamientos online exclusivos. El formato recuerda a Peloton: hay opciones desde principiantes hasta fanáticos de la competición; las sesiones las imparten profesionales e incluso atletas olímpicos. Tienes técnica, motivación y la posibilidad de olvidar por un rato que estás dando vueltas a solas en un piso de alquiler. Otro extra es todo un ejército de entrenadores, cada uno con su estilo. Y si quieres descansar de las clases «de verdad», puedes simplemente «remar» mientras lees o escuchas un pódcast, con un paisaje virtual de fondo.

La parte más inteligente de Hydrow Wave es la «hidrometría»: un sistema que sigue tu técnica, fuerza y resistencia. La máquina te felicita por tus logros y te señala los errores sin piedad: si trabajas demasiado con los brazos, prepárate para una mala nota. El sistema te anima a perfeccionar cada movimiento; de lo contrario, no te darán la «estrella».

La aplicación de Hydrow es como un cuaderno inteligente: guarda tus logros, prepara planes y te deja elegir qué hacer. La interfaz es más sencilla que la propia máquina (aunque la pantalla de 16 pulgadas a veces se atasca). Tiene auriculares Bluetooth, es compatible con los relojes inteligentes de Apple y Garmin y con servicios de fitness como Strava. Sus opciones de integración son enormes; para quienes disfrutan de la gamificación del ejercicio, es todo un filón.

El diseño de Wave combina con solidez aluminio, acero y polímero. Al lado de las máquinas abolladas de los gimnasios, parece cara y elegante. Funciona en silencio y el mecanismo de resistencia electromagnética apenas susurra. Pero toda ventaja tiene sus peros. En tamaño, Wave es la más compacta de la gama, aunque para un piso pequeño sigue siendo un monstruo (dos metros de largo y casi 50 kg). Se puede guardar en vertical, si es que en el piso aún queda algo parecido a una pared libre.

El precio también es contundente: la máquina cuesta casi 2.000 dólares, y la suscripción a los entrenamientos suma otros 50 al mes. Sin ella, el gadget se convierte en un caro trasto de hierro con funciones mínimas. Aun así, Hydrow Wave es para quienes disfrutan del fitness prémium y no les importa «hacer lo que dice el entrenador». Es más barata que Peloton, más cara que un gimnasio corriente, pero con tecnología del futuro.

En resumen: Wave es una máquina ágil para quien quiere entrenar en casa, seguir sus progresos y no le importa gastar dinero y espacio. El autor no piensa dejarlo: te activa, te pone los músculos al rojo vivo y no deja que te aburras. Para algunos puede ser una compra ideal, si las paredes aguantan.