Cómo evitar que la casa de campo acabe convertida en una sala de urgencias: consejos de la experta Kosheleva

Para muchos rusos, el verano no solo se asocia con las barbacoas, sino también con hazañas en la casa de campo que terminan tristemente haciendo cola en urgencias. Elena Kosheleva, experta en seguridad en el jardín, explicó en una entrevista con la radio Sputnik cómo pasar el verano sin lesiones ni visitas innecesarias al médico.

Según Kosheleva, los principales enemigos de quien tiene una casa de campo son las prisas, el suelo resbaladizo después de la lluvia, las herramientas anticuadas y la despreocupación por la propia seguridad. Las ganas de ponerse con todas las tareas a la vez, sin preparar el equipo ni el cuerpo, aumentan las posibilidades de acabar no con un cubo de fresas, sino con un brazo escayolado.

La primera regla, y la más importante: nada de trabajar en el jardín sin ropa que cubra el cuerpo, con mangas largas, y calzado resistente con cordones. Así se evitan los encuentros con los habitantes de la naturaleza que pican y muerden y, de paso, se previenen los cortes. Kosheleva insiste en no olvidarse de los guantes si no se quiere coleccionar ampollas y cicatrices después de pelearse con los arbustos espinosos.

Las herramientas son otro cantar: las tijeras de podar sin filo solo sirven para comprobar hasta qué punto se domina el vocabulario malsonante. Por eso conviene revisarlas y ponerlas a punto, igual que las palas, antes de empezar la gran maratón de la casa de campo.

También hay que tener presentes las propias limitaciones físicas: la experta recomienda organizar el trabajo para no estar más de 45 minutos seguidos y hacer después una pausa obligatoria. La espalda no se lo agradecerá si uno pasa medio día doblado sobre el huerto como un signo de interrogación.

Con la edad llega no solo la sabiduría, sino también la falta de salud. Por eso Kosheleva recomienda a las personas mayores que tienen una casa de campo utilizar bancos bajos o muebles especiales para no castigar la espalda más de la cuenta.

Las lesiones leves pueden ocurrir incluso en una parcela perfectamente preparada: hay que lavar y desinfectar cualquier corte de inmediato; en caso de contusiones, frío, reposo y nada de hacerse el héroe. Si aparece de pronto una hinchazón y la articulación no se mueve, toca ir al médico, no a la farmacia.

Y si lo que se quiere es prolongar la floración de las peonías, ahí sí que hacen falta consejos, pero esa es otra historia.