Музыка и внимание: новые научные данные

Новое исследование, опубликованное в "Британском журнале психологии", утверждает: игра на музыкальных инструментах может положительно сказываться на способности концентрироваться — от детсадовцев до взрослых. Давайте разберёмся, есть ли в этом хоть капля смысла и кому вообще можно доверять в этих бесконечных гонках за "развитием способностей у детей".

В научных кругах давно спорят: дают ли трудные умственные занятия — вроде изучения шахмат, языков или фееричной борьбы с нотами — какие-то универсальные бонусы для мозга? Мол, стал музыкантом — стал внимательнее. Но проблема одна: музыканты обычно отличаются и по образованию, и по родителям, и по уровню жизни, и часто по характеру. Короче — с самого начала всё не чисто: как узнать, что на самом деле влияет — сама музыка или всё, что вокруг?

Испанские учёные под руководством неутомимого Рафаэля Роман-Кабальеро решили разоблачить эту теорию. Они набрали 420 человек — от 8 до 34 лет: сначала детей и подростков, потом юных студентов. Чтобы не было подстав, для каждого пианиста или скрипача подбирали контрольную жертву — не менее музыкально неодарённого, но такого же по деньгам, привычкам, даже по любви к компьютерным играм и спорту. После фильтрации остались 268 идеально совпавших людей — самая скучная вечеринка в истории статистики.

Дальше всем устроили компьютерный тест ANTI-Vea: искали редкие сигналы среди шумных помех, фиксировали мгновенные реакции и проверяли, кто быстрее отреагирует на внезапную глупость экрана. По итогам: музыканты (любого возраста) срабатывали в среднем на 36 миллисекунд шустрее своих аналогов, реже "вырубались" и стабильнее держали внимание — пусть и не на супергеройском уровне.

Интересно, что у младших музыкантов эффект всплывал уже в 8 лет — как только ребёнок осваивал азы фортепиано или гитары, реакция уже отличалась. Более старшие участники с многолетней музыкальной выдержкой ("дозировкой") демонстрировали лучшие результаты в фильтрации отвлекающих факторов, с годами почти становясь чемпионами по сосредоточенности.

Авторы уточняют: эффекты маленькие — прежние исследования бодро врали покруче. К тому же это разовый срез, а не просмотр за 10 лет, так что причины и следствия здесь спутались в куче нот и статистики.

Исследование провели Рафаэль Роман-Кабальеро, Лаура Трухильо, Паулина Мартин-Санчез, Элиса Мартин-Аревало и Хуан Лупианес. Возможно, если вы всё это осмыслили, вам стоит попробовать сыграть хотя бы "Крылатые качели" — для упражнений.