Психология мазохизма

Мазохизм долго был окружён мифами — будто это всё про кожу, цепи и странные вечеринки. Но наука куда менее романтична и гораздо любопытнее. Суть явления проста: человек получает удовольствие от боли, унижения или подчинения. А вот ответ на вопрос «почему?» растянулся уже на полтора века исследований.

Термин придумал в 1883 году немецкий невролог Рихард фон Крафт-Эбинг. Он взял фамилию писателя Леопольда фон Захер-Мазоха — автора «Венеры в мехах», где герой добровольно становится рабом возлюбленной. История сильно напоминала биографию самого писателя, который подписал контракт на полугодовое рабство у своей любовницы. Крафт-Эбинг решил: вот она, иллюстрация «сексуальной перверсии».

Позже Фрейд заявил, что садизм и мазохизм — две стороны одной монеты. Человек, которому нравится причинять боль, может наслаждаться и её получением. Всё это, по его мнению, берёт начало в детстве.

Современная психология куда аккуратнее. DSM‑5 — главная международная классификация психических расстройств — проводит чёткую границу. Есть интересы, есть расстройства. Чтобы поставить диагноз «сексуальное мазохистское расстройство», нужно, чтобы фантазии и практики приносили человеку страдания и мешали жизни. Если всё по согласию и без вреда — это не болезнь.

Учёные давно пытаются понять, как боль превращается в удовольствие. Исследователи из Университета Британской Колумбии предложили модель: боль в контексте BDSM — не такая, как случайная травма. Мозг заранее знает, что ситуация безопасна, и воспринимает сигнал иначе. Подключаются эндогенные опиоиды и эндоканнабиноиды — те же химические вещества, что вызывают «эйфорию бегуна». Тело страдает, мозг расслабляется.

Сексуальное возбуждение тоже играет роль: оно повышает болевой порог и подавляет негативные эмоции. В результате ощущение остаётся сильным, но не пугающим.

Есть и психологический аспект. В BDSM-среде существует термин «сабспейс» — состояние, похожее на медитацию. У человека сужается фокус внимания, отключаются внутренние диалоги, возникает чувство покоя. Психологи называют это «временной гипофронтальностью» — мозг перестаёт контролировать и анализировать, и человек наконец отдыхает от самого себя.

Мазохизм встречается и вне сексуальности. Исследования показывают: любители жгучей пищи, страшных аттракционов и отвратительных видео порой ищут именно безопасный негативный опыт. Им нравится сама интенсивность эмоций, а не опасность.

Связь травм детства и мазохистских предпочтений существует, но сложна. Исследования показывают: пережившие насилие дети чаще вырастают людьми с интересом к S/М, но это не означает причинно-следственную связь. Не каждый переживший травму станет мазохистом и не каждый мазохист пережил травму.

Иногда BDSM становится способом «переписать» опыт. Там, где человек был бессилен, теперь он сам задаёт правила. Но риск retraуматизации тоже существует — если нарушены границы или включается диссоциация.

Самое неожиданное: у мазохистов чаще встречается хроническая боль. Исследование 2026 года показало: почти половина BDSM-практиков живут с хроническими болевыми состояниями. Учёные считают, что «добровольная боль» помогает вернуть ощущение контроля и облегчить неприятные симптомы за счёт тех же природных обезболивающих.

Сегодня мазохизм понимают как сложный феномен, в котором смешаны биология, психология и социальные механизмы. Это не просто желание боли — это способ изменить восприятие, выйти из головы, справиться с тяжёлыми состояниями или найти эмоциональное освобождение. Боль оказывается не абсолютом, а ощущением, которое человек может интерпретировать и переосмыслить.