Кольца Oura: шаги вперед или шаги назад?

Кольца Oura теперь будут более точно отслеживать шаги.
После дебюта Oura Ring 4 в прошлом октябре, которому были присущи улучшенная точность отслеживания уровня кислорода в крови и показателей сердечного ритма, компания объявила о внедрении дополнительных улучшений алгоритмов, которые обеспечат более полный и точный мониторинг движений.
Первоначально анонсированные в прошлом месяце, обновления сейчас «начинают поступать к пользователям по всему миру» и включают новый алгоритм подсчета шагов под названием Real Steps, который делает Oura Ring более похожим на педометр. Вместо оценки количества шагов на основании общих данных о движении, продвинутая модель машинного обучения теперь более точно определяет, когда движение кольца произошло в результате шага, хотя компания предупреждает, что пользователи могут заметить снижение числа шагов до 20% с учетом этих изменений.
Прогнозы активного сжигания калорий от Oura теперь также будут учитывать интенсивность ваших движений во время тренировки, используя измерения сердечного ритма. Как и в случае с потенциальными изменениями в количестве шагов, компания утверждает, что во время более интенсивных тренировок пользователи могут увидеть, что они «сожгли больше калорий, чем показано ранее», или сожгли меньше калорий во время низкоинтенсивных упражнений, таких как йога или прогулка, когда сердечный ритм не поднимается значительно.
Поздние ночные мероприятия, такие как танцы в клубе до самого утра, будут фиксироваться и учитываться.
Отслеживание активности в течение всего дня расширяется, чтобы работать и ночью, включая промежуток времени с 12:00 до 4:00, так что поздние вечерние мероприятия, такие как танцы в клубе до раннего утра, будут фиксироваться и учитываться. И если вы забудете добавить тренировку, вы сможете добавить или отредактировать активности за последние семь дней в приложении Oura — не только за текущий день — при этом Оценки Готовности и Активности будут автоматически скорректированы в соответствии с этими изменениями.
Новое фитнес-метрики добавляются в Автоматическое Определение Активности Oura Ring, включая разделение беговых показателей, которое использует данные GPS с подключенного смартфона, чтобы показать более детально ваши прогулки и пробежки. А данные о сердечном ритме теперь будут включены при импорте данных о активностях в приложение Oura, собранных сторонними приложениями для здоровья и фитнеса, включая Apple Health, Strava и Android Health Connect.
Помимо этих обновлений, Oura объявила о новых интеграциях с CorePower Yoga, The Sculpt Society, Technogym и Open, приложения которых «индивидуализируют рекомендации по тренировкам и восстановлению» на основе Оценки Готовности Oura и других биометрических данных, получаемых с помощью «умного» кольца, включая сон, уровень стресса, калории и вариабельность сердечного ритма.