Tecnologías que nos destrozan
Manoush Zomorodi es una conocida periodista, podcaster y autora cuyos libros intentan entender qué les ocurre a las personas cuando están rodeadas de demasiada tecnología. En su nuevo libro, «Body Electric», Zomorodi explica cómo los dispositivos actuales y nuestros hábitos digitales afectan de forma imperceptible, pero constante, a nuestro estado físico. El libro es fruto de la colaboración entre NPR (la radio pública estadounidense) y el Centro Médico de la Universidad de Columbia. El proyecto es la continuación lógica de su trabajo anterior, el libro «Bored and Brilliant», en el que la autora examinaba de cerca cómo la tecnología nos roba la paz mental y la energía creativa, haciendo que el cerebro sufra una sobredosis de información y eche de menos el aburrimiento de una vida realmente viva.
Si has empezado a notar que el teléfono se te ha quedado literalmente pegado a la mano y que los huecos entre vídeos y chats te provocan ansiedad, estos libros son para ti. Según Zomorodi, su interés por el tema surgió de su amplia experiencia en el mundo del pódcast. Primero presentó el célebre programa Note To Self en WNYC y más tarde se convirtió en la presentadora de TED Radio Hour en NPR. Durante todo ese tiempo, Manoush habló con expertos, científicos y «mártires digitales», reuniendo argumentos sobre cómo la conexión permanente a los dispositivos puede abrasar no solo los ojos, sino también las ganas de vivir.
«Body Electric» no es solo un relato, sino un intento de analizar científicamente cómo afecta la tecnología al cuerpo: desde el deterioro del sueño por culpa de la pantalla hasta sus efectos en la postura y el funcionamiento del cerebro. ¿Cómo será el futuro si seguimos confiando a los teléfonos inteligentes no solo nuestra vida privada, sino también toda nuestra salud? Es una pregunta que preocupa tanto a los autores como a muchos de nosotros.
PEREC.RU
Aquí llega otro libro sobre tecnología; esta vez, un tirón de orejas en toda regla para los devotos del deslizamiento de dedo y del «siempre conectados». Zomorodi no recurre al alarmismo barato: asusta en silencio, con estadísticas y medicina. La nueva sinceridad consiste en estar hartos de internet permanente, donde puedes ser cualquiera menos tú mismo. La autora no lo oculta: nuestra tutela digital vuelve perezoso el cuerpo, mecánicos los hábitos y sustituye la alegría de vivir por el ruido de las notificaciones.
El libro no te manda a hacerte ermitaño, pero está rotundamente en contra de «educar» a niños y adultos con aplicaciones. Aquí hay una trama: más pantallas, menos vida; más «me gusta», menos creatividad. Está clarísimo: o eliges relacionarte conscientemente con la realidad o espera al próximo trastorno nervioso.
Zomorodi hilvana los datos con habilidad y no se olvida de dar un gracioso tirón de orejas a la pasión por los «me gusta». Solo queda un dilema: leer en el móvil la reseña sobre cómo pierdes el tiempo o pensar en cómo pasar la tarde sin clavar la vista en una lámpara LED.
