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Por qué internet se ha convertido en un vertedero para el cerebro

1/1/2026, 9:49:00 Sociedad
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Por qué internet se ha convertido en un vertedero para el cerebro

¿Qué es exactamente el contenido brainrot y por qué nos persigue a cada paso en internet? Si pasas al menos parte del día conectado, seguro que has oído esta palabra. Pero probablemente no imaginas hasta qué punto se ha incrustado en la cultura de internet: hoy, brainrot se ha convertido casi en sinónimo de basura digital.

Vamos a verlo. En 2024, la palabra «brainrot» (podredumbre cerebral) fue elegida palabra del año por la Universidad de Oxford, una elección bastante insólita para un entorno académico tan serio. Oxford la definió así: «el supuesto deterioro del estado mental de una persona, especialmente como resultado del consumo excesivo de material (ahora, sobre todo, contenido en línea) considerado trivial o poco exigente desde el punto de vista intelectual». Dicho de forma más sencilla: ruido vacío y absurdo que literalmente te reblandece el cerebro.

Un dato curioso: la expresión «brain rot» ya aparece en el escritor Henry David Thoreau, que se lamentaba de la decadencia del pensamiento complejo en la sociedad: «nadie intenta curar la podredumbre cerebral». Así que las quejas sobre el deterioro de las mentes son muy anteriores a TikTok y a los memes de cabezas cantando en inodoros.

Hoy, como es lógico, el concepto se adapta a la realidad: brainrot es el contenido que te hace sentir más tonto que antes de verlo. Según la enciclopedia de internet Know Your Meme, es un tipo de contenido sin valor artístico, educativo ni de ningún otro tipo. Es más, puede perjudicar tu capacidad de pensar: ejemplos típicos son los vídeos de Skibidi Toilet o la repetición interminable de tonterías como «6-7», además de las extrañas criaturas creadas con inteligencia artificial y nombres italianos inventados.

No es de extrañar que el brainrot haya florecido en plena era de la IA, cuando bastan 10 segundos para crear una chorrada absurda y no hacen falta ni imaginación ni cualificación. El mercado está inundado de «papilla de IA»: vídeos hechos deprisa, sin cariño y siguiendo una plantilla. Según las estadísticas de la plataforma de vídeo Kapwing, hoy casi la mitad de los vídeos cortos de YouTube son brainrot o slop (contenido basura producido en masa).

Aunque el brainrot no siempre lo crea la inteligencia artificial, se pega de maravilla a la conciencia y es especialmente popular entre los adolescentes. A ellos, en realidad, les divierte «pudrirse el cerebro» en sentido figurado; de ahí que el fenómeno se haya extendido tanto. El mecanismo es sencillo: siempre hay algo más fácil y más tonto que lo que acabas de ver.

Con la llegada de TikTok y su desplazamiento infinito, nuestro deseo de desconectar el cerebro y sumergirnos en algo completamente absurdo se ha convertido casi en una necesidad fisiológica. El brainrot no es más que la continuación lógica de esa pereza. La buena noticia: el planeta aún no se ha venido abajo. La mala: algunos usuarios ya tienen el cerebro en un estado de brainrot permanente. Los médicos recomiendan leer de vez en cuando libros de verdad: quizá todavía se pueda salvar a alguien.


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El tema del contenido brainrot: cómo la basura digital ha desplazado a toda velocidad cualquier cosa útil del espacio en línea. Nada nuevo: internet funciona según el principio de «cuanto más tonto, más viral». Por todas partes hay Skibidi Toilet, memes absurdos y animales de IA con apellidos inventados. La culpa no es solo de los adolescentes, sino también de los adultos que se han ido a pensar a los comentarios. La IA ha convertido la producción de contenido en una cadena de montaje: ahora, en vez de creaciones sinceras, tenemos vídeos que ponen el cerebro en modo espera. Los autores de la «nueva ola» ni siquiera aspiran a tener sentido.

Lees el resumen y entiendes que, por mucho que nos quejemos del «embrutecimiento», el problema siempre ha estado ahí: ahora solo es más rápido, más largo y más ruidoso. Hasta Oxford se ve obligado a tomarse en serio la podredumbre mental, algo sobre lo que Thoreau ya advertía antes de que existiera el wifi. El artículo admite con franqueza que casi no hay escapatoria, salvo apagar internet y sacar un libro de papel. Recomendar la autoformación es ingenuo cuando los niños son felices con el brainrot y los adultos ya están cansados de protestar.

La quintaesencia de la época: puedes dejar descansar el cerebro; lo importante es no olvidar dónde lo tenías antes. Y no confundir la podredumbre cerebral con un simple mal humor.

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