Зависимость от любви: Если не помнишь, то не ври

Зависимость от любви связана с проблемами памяти и внимания
Новое исследование показало, что люди, испытывающие симптомы зависимости от любви, с большей вероятностью сообщают о проблемах с памятью, вниманием и когнитивными функциями в повседневной жизни и на работе. Эти эффекты, как кажется, тесно связаны с тревожностью и депрессией, которые, в свою очередь, ассоциируются с более высокими уровнями зависимости от любви. Исследование также выявило, что частое использование социальных сетей является сильным предсказателем симптомов зависимости от любви. Полученные результаты, опубликованные в журнале "Behavioural Brain Research", предоставляют новые данные о том, как эмоциональная зависимость от романтических партнеров может влиять на умственную деятельность и общее благополучие.

Любовь часто воспринимается как могущественная и позитивная сила, но в некоторых случаях она может стать подавляющей и компульсивной. Зависимость от любви — это термин, используемый для описания паттерна обсессивных мыслей и поведения по отношению к романтическому партнеру, часто сопровождающегося эмоциональной нестабильностью, тревожностью при расставании и чрезмерным вниманием к поддержанию отношений. Индивиды с таким паттерном могут испытывать симптомы, схожие с теми, что наблюдаются при наркотической зависимости, такие как перепады настроения, потеря контроля и интенсивная жажда. Несмотря на эмоциональные страдания, которые часто сопутствуют этим симптомам, зависимости от любви уделяется относительно мало внимания в клинических условиях.

Исследователи текущего исследования стремились лучше понять, как зависимость от любви влияет на восприятие людьми своих когнитивных функций. Их особенно интересовало, связаны ли симптомы зависимости от любви непосредственно с когнитивными проблемами, или же эти проблемы лучше объяснить сопутствующими психологическими симптомами, такими как тревога и депрессия. Они также изучили, играет ли использование социальных сетей роль в развитии зависимости от любви, учитывая, как цифровые платформы могут усиливать романтическое слежение, ревность и эмоциональную зависимость.

Для того чтобы исследовать эти вопросы, ученые проанализировали данные от 600 итальянских взрослых, которые заполнили онлайн-анкету с июля 2022 года по май 2023 года. Участники были в возрасте от 18 до 50 лет и старше, большинство находилось в возрастной группе от 26 до 35 лет. Около трех четвертей составили женщины, а более двух третей имели высшее образование. Опрос включал разнообразные стандартизированные психологические и когнитивные меры, включая оценки тревоги, депрессии, устойчивости, способности к памяти, вниманию и использованию социальных сетей.

Участников разделили на три группы в зависимости от уровня симптомов зависимости от любви: те, кто не имел симптомов, те, кто имел легкие или умеренные симптомы, и те, кто имел тяжелые симптомы. В сравнении с теми, кто не имел никаких симптомов зависимости от любви, люди из групп с легкими и тяжелыми симптомами сообщали о более частых когнитивных сбоях, включая проблемы с запоминанием, концентрацией и выполнением задач на работе или дома. Эти субъективные трудности были особенно выражены в группе с тяжелыми симптомами.

Интересно, что даже те, кто имел только легкие симптомы зависимости от любви, сообщали о заметных снижениях в восприятии когнитивных функций. Они также сообщали о более высоких уровнях тревожности и депрессии. Статистический анализ показал, что эти психологические симптомы опосредуют связь между зависимостью от любви и когнитивными жалобами. Иными словами, зависимость от любви, похоже, способствует эмоциональному страданию, которое, в свою очередь, делает людей менее уверенными в своих когнитивных способностях.

Исследование также показало, что люди, чаще использующие социальные сети, с большей вероятностью проявляют симптомы зависимости от любви. Это было верно даже с учетом других факторов, таких как возраст, пол и образование. Модели медиации показали, что использование социальных сетей было косвенно связано с восприятием когнитивных проблем через его влияние на зависимость от любви, тревожность и депрессию. Чем больше кто-то использовал социальные сети, тем больше вероятность того, что он сообщит о симптомах зависимости от любви, что увеличивало вероятность возникновения эмоциональных симптомов, способствующих когнитивным нарушениям.

Чтобы проверить устойчивость этих результатов, исследователи провели дополнительные анализы, исключив людей с диагнозом психических заболеваний. Результаты остались в целом прежними, что предполагает, что влияние зависимости от любви на восприятие когнитивного снижения не является просто отражением скрытых клинических расстройств. Ученые также изменили направление своих моделей медиации, чтобы проверить, могут ли тревожность и депрессия вызвать зависимость от любви, но эта альтернативная гипотеза не была подтверждена данными.

Помимо когнитивных эффектов, исследование выявило и другие важные различия между группами. Люди с более тяжелыми симптомами зависимости от любви имели, как правило, более низкий уровень образования, меньшую устойчивость и менее эффективные стратегии совладания. Эти люди также чаще принимали психотропные препараты и сообщали о наличии истории психических заболеваний.

Хотя исследование основано на самоотчетах и не может подтвердить причинно-следственные связи, оно поднимает важные вопросы о том, как эмоциональная привязанность, привычки в социальных сетях и психическое здоровье могут взаимосвязано влиять на когнитивное восприятие себя. Авторы отмечают, что люди, испытывающие зависимость от любви, часто описывают интенсивные эмоциональные страдания, особенно когда отношения отмечены отказом или нестабильностью. Эта эмоциональная буря может не только нарушить их чувство благополучия, но и мешать функционированию в повседневной жизни.

С клинической точки зрения, результаты исследования предполагают, что работа с тревожностью и депрессией у людей с зависимостью от любви может помочь облегчить те когнитивные жалобы, которые они испытывают. Такой подход может включать терапию, медикаменты или другие психические вмешательства, направленные на улучшение эмоционального регулирования. Исследование также подчеркивает потенциальную роль образования и устойчивости в защите от зависимости от любви и предполагает, что цифровая грамотность и информационные кампании могут быть полезными для снижения её развития, особенно среди молодежи.

Одно из следствий исследования заключается в том, что субъективные когнитивные трудности у людей с зависимостью от любви могут служить ранними предупреждающими знаками. Несмотря на то, что субъективные жалобы не всегда соответствуют объективным когнитивным нарушениям, они часто связываются с будущими рисками. Это делает их важной целью для раннего скрининга и вмешательства.

Авторы признают ограничения своей работы. Выборка не была сбалансирована по полу, так как большинство респондентов были женщинами. Метод рекрутирования—снежный ком через онлайн-платформы—мог также привести к искажению. Кроме того, исследование полностью полагалось на самоотчетные анкеты, которые не отражают объективную когнитивную деятельность и подвержены личной интерпретации. В будущих исследованиях может оказаться полезным проводить долгосрочные исследования, которые отслеживают людей с течением времени и включают объективные нейропсихологические тестирования.

Исследование "Симптомы зависимости от любви и субъективные когнитивные жалобы: посредническая роль депрессии и тревожности и влияние использования социальных сетей" было написано Джанпаоло Магги, Кьярой Джакаббе, Лоренцо Боррелло, Анджело Бароне, Кларой Мастромарино, Паоло Антонелли и Габриеллой Сантанджело.