Нейротизм и его страдальцы: как постоянные конфликты убивают романтику

Частые ссоры могут объяснить, почему нейротики чувствуют себя менее удовлетворёнными в отношениях. Недавнее исследование показало, что различные негативные действия — особенно тактики конфликта, такие как крики на партнёра, уединение от него или проявление злости — помогают объяснить негативную связь между нейротизмом и удовлетворённостью отношениями. Индивиды с высоким уровнем нейротизма склонны чаще прибегать к таким действиям, что может подрывать удовлетворённость их романтическими отношениями. Статья была опубликована в журнале «Сексуальная и семейная терапия». Нейротизм — это личностная черта, характеризующаяся склонностью испытывать негативные эмоции, такие как тревога, грусть, раздражительность и эмоциональная нестабильность. Люди с высоким уровнем нейротизма чаще воспринимают ситуации как угрожающие и реагируют на них с сильными эмоциональными реакциями. Они часто испытывают трудности с управлением стрессом и более подвержены расстройствам настроения, таким как депрессия и тревога. Нейротизм является одной из пяти основных черт в модели «Большая пятёрка». Индивиды с низким уровнем нейротизма, как правило, более эмоционально стабильны, спокойны и менее реактивны на стресс. На эту черту влияют как генетические, так и экологические факторы, включая жизненный опыт в раннем возрасте. Высокий уровень нейротизма был связан с трудностями в отношениях, плохой работоспособностью и снижением уровня благополучия. Автор исследования Алексис Ланге и её коллеги предположили, что три основных компонента нейротизма — депрессия, тревога и злая враждебность — могут помочь объяснить, почему люди с высоким нейротизмом склонны быть менее удовлетворёнными в своих отношениях. Исследователи высказали гипотезу, что нейротизм приводит людей к большему количеству негативных действий и меньшему количеству позитивных действий в повседневной жизни, что, в свою очередь, снижает удовлетворенность отношениями. Чтобы проверить это, они провели исследование с помощью дневников. Исследование включало 202 взрослых, которые состояли в эксклюзивных романтических отношениях не менее одного года и жили со своим партнёром как минимум один год. Участники были набраны через объявления на Craigslist в небольшом городе на северо-востоке Соединенных Штатов. Судя по выборке, 100 участников были женщинами. Вознаграждение составляло до 6,50 долларов в зависимости от того, сколько записей в дневнике было заполнено. В начале исследования участники заполнили анкеты об удовлетворенности отношениями (с использованием шкалы оценки отношений Хендріка) и о личности (с использованием Большой пятёрки). Исследование длилось семь дней. Каждый день участники сообщали о том, насколько они были удовлетворены своими отношениями и участвовали ли в каких-либо 64 указанных действиях. В конце недели они снова заполнили анкету об удовлетворенности отношениями. Как и ожидалось, люди с высоким уровнем нейротизма сообщали о более низком уровне удовлетворенности отношениями как в начальном опросе, так и в своих записях в дневнике. Для упрощения анализа исследователи сгруппировали 64 действия на две категории: позитивные и негативные. Позитивными действиями были такие действия, как выражение любви, начало разговора, проявление благодарности, комплименты и решение сложных задач с партнёром. Негативные действия включали недовольство партнером, просьбы о прощении, уединение, проявление злости и оскорбление партнёра. Исследователи также выделили меньшую подгруппу негативных действий, которые они назвали «тактиками конфликтов», которые конкретно касаются управления конфликтом неблагоприятными способами. Эти действия включали крики на партнёра, споры на глазах у других, оставление конфликтов нерешёнными и уединение от партнёра. Затем они протестировали статистическую модель, предполагающую, что нейротизм увеличивает вероятность возникновения негативных действий и снижает вероятность позитивных действий — и что эти действия, в свою очередь, влияют на удовлетворенность отношениями. Результаты показали, что негативные действия, а не позитивные, посредничали в связи между нейротизмом и низким уровнем удовлетворенности. Более того, тактики конфликтов оказались особенно сильным посредником в этой связи. "Всё это в совокупности указывает на то, что нейротизм ассоциируется с более частыми негативными реляционными поступками, а в частности с плохими способами управления конфликтами. Мы также обнаружили, что эти поступки снижают удовлетворенность отношениями, но также являются механизмами, через которые нейротизм снижает удовлетворенность отношениями", — заключили авторы исследования. Хотя исследование предоставляет важное понимание поведенческой связи между нейротизмом и качеством отношений, у него есть ограничения. В частности, в нём не было данных от партнёров участников. В результате роль поведения и реакций партнеров остаётся неизвестной. Статья "Связь нейротизма с удовлетворенностью отношениями: роль поведений тактик конфликта" была написана Алексис Ланге, Бенжамином Расмуссеном, Шарлоттой Р. Эсплин, Маргарет С. Кларк и Скоттом С. Брейтуэйтом.