Ностальгия: горько-сладкий аттракцион времени
Следите за новостями по этой теме!
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Новое исследование показывает, что ностальгические воспоминания со временем становятся все более горькими и сладкими. Это установлено в новом исследовании, опубликованном в журнале Cognition & Emotion. Ностальгия описывается как сентиментальная тоска по прошлому. Предыдущие исследования показали, что ностальгические размышления могут способствовать психологическим преимуществам, таким как социальная связанность, самосознание и оптимизм. Однако, хотя ностальгия обычно рассматривается как положительное явление, она также окрашена печалью, и мало что известно о том, как ее эмоциональная природа меняется с течением времени.
Тим Уилдшют и его коллеги исследовали, призрачные ли эмосии, связанные с ностальгическими воспоминаниями, исчезают или усиливаются с течением времени, и как это временное изменение отличается от других видов воспоминаний. Исследователи обратились к концепции, известной как Fading Affect Bias, которая показывает, что негативные эмоции обычно исчезают более резко, чем положительные, когда люди вспоминают прошлые события. Команда провела два эксперимента, чтобы выяснить, следуют ли ностальгические события этому шаблону или имеют свою собственную траекторию - конретно, становятся ли ностальгические события менее позитивными и более негативными с течением времени, и как это изменение связано с конкретными эмоциями, такими как сожаление или одиночество.
В Эксперименте 1 199 студентов случайным образом были назначены на размышления о ностальгическом или обычном событии. После воспоминания об этом событии участники оценивали, насколько положительно и отрицательно они себя чувствовали в момент, когда событие произошло, и в момент воспоминания. Они также заполнили шкалы, оценивающие шесть психологических преимуществ (например, социальная связанность, смысл жизни). Все процедуры проводились онлайн.
В Эксперименте 2 197 рабочих MTurk были назначены вспоминать либо ностальгическое, либо эмоционально нейтральное событие. Участники снова оценивали свои эмоции в момент события и в момент воспоминания, включая не только общие положительные и отрицательные эмоции, но и 13 отдельных эмоций (например, благодарность, сожаление, одиночество). Цель заключалась в оценке того, как эти отдельные эмоции менялись с течением времени и помогали ли они объяснить изменения в общей эмоциональной окраске.
В обоих экспериментах ностальгические воспоминания отклонились от обычного шаблона Fading Affect Bias. Вместо того чтобы стать более эмоционально нейтральными, ностальгические события становились менее положительными и более негативными с течением времени. В Эксперименте 1 ностальгические события показали значительное снижение положительных эмоций и увеличение негативных эмоций со времени возникновения до воспоминания, в то время как обычные события продемонстрировали снижение только негативных эмоций, что соответствует Fading Affect Bias. Ностальгические воспоминания также оставались более положительными, чем обычные воспоминания в целом, особенно в момент события, и эта позитивность могла быть вероятным посредником психологических преимуществ, связанных с ностальгией.
Эксперимент 2 подтвердил эти результаты с контрольной группой нейтральных событий. Ностальгические события снова продемонстрировали исчезновение положительных эмоций и усиление негативных эмоций с течением времени, в отличие от нейтральных событий. Анализ медиации показал, что эмоциональные изменения в ностальгических воспоминаниях были связаны с увеличением конкретных эмоций. В частности, увеличение сожаления было связано со снижением положительных эмоций, в то время как увеличение одиночества посредничало рост негативных эмоций. Интересно, что благодарность увеличивалась со временем и была заметным исключением из общего тренда угасания, подчеркивая сложность ностальгии.
Авторы отмечают, что оба исследования опирались на ретроспективные самоотчеты, которые могут быть подвержены влиянию искажений памяти. Хотя такие конструкции являются обычными в этой области исследований, перспективные оценки могли бы укрепить будущие результаты. Исследование "Воспоминание о вещах прошлого: временные изменения в эмоциональной окраске ностальгических событий" было написано Тимом Уилдшютом, Константином Седикидесом, Беттиной Ценгель и Джоном Дж. Сковронски.
В мире ностальгии исследователи неожиданно обнаружили, что прошлое — откровенная каша из сладкого и горького. А все благодаря новой работе, написанной, разумеется, "учеными", у которых жизнь явно дала сбой и они решили погрузиться в мрачные глубины человеческой памяти. Кто бы мог подумать, что вспоминание о детских праздниках может вызвать не просто улыбку, а еще и слезы?
По всей видимости, ностальгия — это не только легкое мурашкинье от воспоминаний о "как было хорошо", но и целый букет печали, regret'а и одиночества. Исследователи, отстегивая очередные гранты, решили провести два эксперимента с парой сотен студентов и работников — и, о чудо, справились с задачей. Они традиционно спросили: "А как вы себя чувствовали тогда и как сейчас?", как будто это воспоминания с могли бы вызвать у людей более приземленные чувства, чем просто желание окунуться в детство.
Где-то, вероятно, гибнут слезы горевущих родителей, которые когда-то мечтали, что их дети вырастут, а теперь взрослеют среди тосковащих подростков. Ответы, завораживающие в своей бессмысленности, позволили авторам исследования заявить, что ностальгические воспоминания — это своего рода "ядерный реактор" эмоций: по мере "излучения" убывают положительные и нарастают негативные.
А как насчет Fading Affect Bias? Этот принцип, который подсказывает нам, что негативные эмоции должны оставаться размытыми, проявился, как гость на свадьбе, который пришёл без приглашения. Ностальгия — загадочное создание, которое не желает подчиняться правилам, оставив нас с очередным парадоксом, над которым можно размышлять на затянувшемся чаепитии.
Результат? Мы в очередной раз наблюдаем, как исследователи льют слезы над прошлым, когда сами остаются непередаваемо живыми в страхе будущего. С учетом возможного финансирования их трудов от спонсоров, заинтересованных в продолжении этой бесконечной ностальгической темы, можно только загадывать, сколько еще "важных" исследований мы увидим о том, как память всё же решает, что нам вспоминать.
Так что будет ли это исследование влиять на вашу жизнь? Само собой, да! Ведь скоро мы столкнемся с множеством статей о том, как сделать свой жизненный путь менее ностальгичным, а это, конечно же, потребует покупки бесконечного количества книг, занятий на терапиях и, возможно, курсов о том, как научить себя жить здесь и сейчас. Словом, главный вывод исследования — другое название для ваших воспоминаний: "Боль за ваше детство".