Исследование о мастурбации: как женщины учатся обожать себя

Отношение женщин к мастурбации предсказывает ключевые результаты
Новое исследование, опубликованное в журнале The Journal of Sexual Medicine, предполагает, что молодые женщины, которые чувствуют себя уверенно и удовлетворенно во время мастурбации, как правило, имеют лучшую сексуальную функцию и более положительное восприятие своих половых органов. В отличие от них, те, кто испытывает стыд или вину во время мастурбации, демонстрируют более низкие уровни сексуального влечения, удовлетворения и самооценки половых органов.
Авторы нового исследования хотели лучше понять эмоциональные и психологические факторы, связанные с женской мастурбацией, и как эти факторы могут быть связаны с более широкими аспектами сексуального благополучия. Культурные изменения побуждали женщин исследовать свои тела, однако мастурбация остается деликатной темой.
Предыдущие исследования указывали на потенциальные преимущества мастурбации, такие как повышение самооценки, лучшая сексуальная отзывчивость и улучшенное восприятие собственного тела. Однако немногие исследования специально сосредоточились на том, как эмоциональные реакции на мастурбацию влияют на сексуальную функцию и самооценку половых органов, особенно среди молодых женщин.
Чтобы исправить этот пробел, исследователи опросили студенток-аудиторок в Бразилии. Участницы были набраны через социальные сети, такие как Instagram и WhatsApp, и должны были быть старше 18 лет и в настоящее время учиться в университете. В опросе приняли участие 113 женщин, хотя троих исключили, так как они не соответствовали критериям.
Опрос занял около 15 минут и состоял из нескольких частей. Он включал вопросы о демографической информации, статусе отношений и использовании медикаментов. Также в опрос был включен подробный раздел о привычках мастурбации, например, как часто участницы мастурбировали, какие техники использовали и как они чувствовали себя во время занятия. Чувства, такие как уверенность, удовлетворение, вина и стыд, оценивались по 5-балльной шкале. Исследователи использовали два стандартизированных инструмента для оценки sexual health и genital self-image: Индекс сексуальной функции женщин, который измеряет такие аспекты, как желание, возбуждение и удовлетворение, и Шкала самоощущения половых органов женщин, которая оценивает, насколько позитивно женщина воспринимает свои половые органы.
Примерно три четверти участниц сообщили, что мастурбируют как минимум раз в месяц, а около 10% сказали, что делают это почти каждый день. Большинство из них начали мастурбировать в возрасте от 10 до 16 лет. Клиторальная стимуляция была самой распространенной техникой, и большинство женщин (более 80%) заявили, что они часто или всегда достигали оргазма во время мастурбации.
Одним из наиболее последовательных паттернов в результатах было то, что позитивные чувства во время мастурбации—особенно уверенность и удовлетворение—были связаны с более высокими показателями как по шкале сексуальной функции, так и по шкале самоощущения половых органов. Женщины, которые чувствовали себя сильными во время мастурбации, как правило, показывали высокие результаты в областях желания, оргазма и удовлетворения. В отличие от них, те, кто сообщали о чувстве стыда или вины во время мастурбации, показывали более низкие результаты в этих областях, что говорит о том, что эмоциональные переживания во время самоудовлетворения могут играть более значимую роль в сексуальном благополучии, чем частота мастурбации.
Интересно, что частота мастурбации лишь слабо связана с большинством аспектов сексуальной функции. Единственная четкая связь была обнаружена в области сексуального желания, где женщины, мастурбирующие ежедневно или чаще, показывали более высокие уровни желания. Другие области, такие как возбуждение и удовлетворение, не проявляли сильной взаимосвязи с частотой мастурбации. Это открытие поддерживает теорию о том, что частота сама по себе не может определять сексуальное здоровье; вместо этого контекст и эмоциональная значимость деятельности могут быть более важными.
Исследование также рассмотрело другие факторы, которые могут быть связаны с сексуальным благополучием. Нахождение в стабильных отношениях было связано с более высокими показателями по индексу сексуальной функции по сравнению с одиночным состоянием или неформальными отношениями. Это подтверждает предыдущие исследования, которые предполагают, что стабильные партнерства могут предлагать эмоциональную безопасность и сексуальное удовлетворение, что, в свою очередь, способствует лучшей сексуальной функции.
Одной из примечательных находок было связывание использования психиатрических лекарств и более низкой сексуальной функции. Около 20% участниц сообщили о приеме медикаментов для психического здоровья, и эти женщины, как правило, показывали более низкие результаты по сексуальному функциональному индексу. Это соответствует ранее проведенным исследованиям, указывающим на то, что многие психиатрические препараты, особенно антидепрессанты, могут иметь побочные эффекты, мешающие сексуальному влечению и отзывчивости.
Исследование также изучало использование секс-игрушек, в частности вибраторов. Хотя вибраторы широко использовались среди женщин, мастурбирующих ежедневно, их использование было связано с более низким уровнем сексуального удовлетворения. Авторы предполагают, что это может не отражать эффекты самих вибраторов, а скорее то, что женщины, использующие их чаще, могут делать это, чтобы компенсировать неудовлетворенность в других областях их сексуальной жизни.
Отрицательные чувства во время мастурбации были нечастыми, но когда они имели место, они оказались значительными. Около 17% участниц сообщили о чувстве стыда, а 10% — о вине. Женщины, которые испытывали стыд, показали значительно более низкие результаты в желаниях, возбуждении, оргазме, удовлетворении и самоощущении половых органов. Эти результаты перекликаются с другими исследованиями, показывающими, что стыд и вина, связанные с сексуальной активностью, могут угнетать общее сексуальное здоровье и удовлетворение.
Мотивация к мастурбации среди участниц варьировала. Наиболее часто сообщаемая причина заключалась в стремлении достичь сексуального удовлетворения, когда партнер недоступен. Другие распространенные мотивации включали облегчение стресса, удовольствие и увеличение сексуального самосознания.
Также была обнаружена значительная связь между позитивным восприятием половых органов и сексуальной функцией. Женщины, которые испытывали более позитивные чувства к своим половым органам, как правило, имели более высокие уровни удовлетворения, возбуждения и оргазма. Эта связь между образом тела и сексуальной отзывчивостью подчеркивает психологические аспекты сексуального здоровья.
У исследования есть несколько ограничений. Поскольку оно проводилось в интернете и основывалось на добровольном участии, возможно, существует предвзятость в сторону женщин, которые чувствуют себя более комфортно, обсуждая мастурбацию. Использование самоподсчетных методов также может привести к неточностям из-за ошибок памяти или социального одобрения. Более того, Индекс сексуальной функции женщин не очень подходит для женщин, не имевших сексуальной активности за последние четыре недели, что может ограничить его точность в некоторых случаях. Поперечный характер исследования также означает, что оно не может определить причинно-следственные связи. Наконец, хотя выборка включала женщин разных возрастов, большинство были студентками университетов, что может не отражать более широкую популяцию.
Несмотря на эти ограничения, исследование предоставляет новые сведения о том, как эмоциональные реакции на мастурбацию связаны с сексуальной функцией и самоощущением половых органов среди молодых женщин. Результаты предполагают, что то, как женщина относится к мастурбации, может иметь большее значение, чем частота ее практики. Продвижение положительных установок и уменьшение стигмы вокруг женской мастурбации могут сыграть роль в улучшении сексуального благополучия.
Исследование "Мастурбация, сексуальная функция и самоощущение половых органов женщин-студенток: поперечное исследование" было написано Ренатой Фернандес Соарес, Габриэлой Томеди Лейтес, Татианой Гомес де Араужо, Габриелой Палуто Педрети, Тейс Маркес Серентини и Патрисией Вианой да Роса.