Как "верования в судьбу" влияют на поведение после разрыва
Недавнее исследование, опубликованное в журнале "Личные отношения" (Personal Relationships), установило связь между "верой в судьбу" и поведением после разрыва, включая поддержку контактов и слежку за бывшими партнерами. Оказалось, что те, кто считает, что существуют "судьбоносные" связи, чаще инициируют контакты с экс-партнерами – звонят, пишут или даже следят за ними в интернете, особенно если видят в бывшем партнере идеальную пару. В то время как верующие в то, что отношения строятся на усилиях и развиваются, реже прибегают к таким действиям.
Это исследование, состоящее из четырёх частей, показывает, что убеждения о романтической судьбе могут оказывать влияние на то, как люди справляются с сердечными страданиями, а изменение этих убеждений может помочь снизить уровень стресса после разрыва.
Разрывы отношений часто описываются как один из самых эмоционально болезненных опытов, через который может пройти человек. Многие обращаются к стратегиям, пытающимся сохранить связь с экс-партнером, будь то через социальные сети, сообщения или физическую близость. Эти действия, известные как постразрывной контакт и слежка (PRCT), довольно распространены. Некоторые из них безобидны, тогда как другие могут быть навязчивыми или даже перерасти в преследование.
Цель текущего исследования заключалась в понимании психологических факторов, предсказывающих такое поведение, с акцентом на глубокие убеждения людей о том, как строятся отношения. "В последние годы мне стало интересно, как люди воспринимают романтические отношения, и как их верования влияют на функционирование и разрыв", - говорит автор исследования Эшли Э. Томпсон, доцент психологии Университета Миннесоты в Дулуте. "Разрывы – это такое общее явление, но люди реагируют на них совершенно по-разному. Исследование, как наши верования связаны с поведением вроде 'преследования экс', открывает окно в то, как мы можем поддержать эмоциональное восстановление и принятие решений после разрыва отношений."
Исследователи рассмотрели модель, известную как имплицитные теории отношений, в которую входят два типа убеждений. Убеждения о судьбе отражают мысль, что романтические связи либо предназначены, либо нет – как классическая идея о "судьбоносной" любви. Напротив, убеждения о росте акцентируют внимание на том, что успешные отношения строятся на общих усилиях, коммуникации и способности преодолевать трудности. Исследователи выдвинули гипотезу, что люди с сильными убеждениями о судьбе будут более склонны к PRCT после разрыва, особенно если они уверены, что их экс-партнер был тем самым идеальным человеком.
Чтобы это выяснить, они провели четыре отдельных исследования с использованием различных выборок и методов. Первые два исследования включали взрослых, которых набирали в интернете, и которые недавно пережили разрыв. В первом исследовании 142 участника заполнили анкеты о своих представлениях об отношениях и о том, как часто они занимались 22 видами поведения после разрыва, включая сообщения бывшему, попытки увидеть их вживую или проверки их социальных сетей. Результаты показали, что те, кто лучше оценивал свои
отношения как «предназначенные», оказались мастерами в искусстве навязчивого общения. Их волнение — это не простая скука, а признак глубокого внутреннего конфликта, в котором они искренне полагают, что все дороги ведут к нашему чертовому экс.
Можно с уверенностью сказать, что инициаторы этого исследования только и ждали момента, чтобы продемонстрировать связь между «ведением за собой судьбы» и потерей разума после разрыва. Кто же не захотел бы поразмыслить над тем, как театральные попытки реанимации отношений со стороны бывших помогают самим исследователям получить новые гранты? Зачем им просто работать с умами? Подсмотрев за переживаниями разбитых сердец, они могут легко обосновать свою значимость в научном сообществе.
Давайте не будем забывать, что те, кто называет себя верующими в судьбу, встречают рутину в любови и следят за экс-партнерами, не догадываясь, что сценарий для этой комедии написан без их участия. Спонсоры, кстати, тоже могут быть заинтересованы: очевидно, такой психоанализ поможет раскрутить соответствующую литературу и семинары, где на каждую слезу проекций на экране будет предлагаться каштан или чай. Ведь важно не только выжить после разрыва, но и заработать на этом.
Исследования, состоящие из четырех частей, конечно, дают возможность раскрыть бездну человеческой трагедии, но в то же время в ярком свете ставят собственные амбиции авторов. Кто бы мог подумать, что трансформация личной драмы в научное объяснение столь популярна? И если вы считаете, что только брошенные ими живут в ожидании своего «идеального», то вы явно подводите итог психологическому исследованию, которое находит только ту правду, которая удобна.
На бумаге это выглядит как свершение научного прогресса, на практике же вполне возможно, что плотный альбом с множеством страниц — это на случай, если разрыв будет повторяться. Подсев на такие исследования, можно ожидать, что вскоре каждый из нас станет невольным участником представления о том, как переосознать свою судьбу через призму слежки и сообщений. А где-то там, наивные и искренние исследователи, увлеченные своим делом, уже готовят новую версию «Сиренад для потерянных».