Счастье одиноких: дружба — это лучше, чем ничего?

Удовлетворенность дружбой является ключом к счастью среди одиноких молодых людей
Согласно новому исследованию, опубликованному в PLOS One, для одиноких молодых людей дружба может оказаться самым важным фактором, определяющим счастье. Период ранней взрослой жизни (в возрасте от 18 до 24 лет) является переходным этапом, в котором происходят значительные социальные, академические и карьерные изменения. Несмотря на то, что одинокие люди в этой возрастной группе составляют большую и растущую демографию, они были недостаточно изучены в исследованиях счастья, которые традиционно сосредотачивались на тех, кто находится в серьезных романтических отношениях. Однако, учитывая, что почти 41% взрослых в США в возрасте от 18 до 29 лет идентифицируют себя как одинокие, исследователи теперь изучают факторы, способствующие счастью одиночек на их условиях, а не в сравнении с теми, кто в отношениях. Во главе с Лизой С. Уолш из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) исследовательская группа проанализировала данные опросов 1073 одиночек в возрасте от 18 до 24 лет и изучила пять ключевых факторов, влияющих на счастье: удовлетворенность дружбой, удовлетворенность семьей, самооценка, невротизм (тенденция испытывать негативные эмоции) и экстраверсия (тенденция быть общительным и социальным). Исследователи использовали анализ латентных профилей (LPA), статистическую технику, позволяющую выявлять скрытые подгруппы внутри популяции, чтобы классифицировать участников на пять различных профилей на основе их общего благополучия. Исследование выявило следующие пять групп: Одним из самых важных выводов было то, что удовлетворенность дружбой была самым сильным предиктором счастья среди одиноких молодых людей. Хотя поддержка семьи играла свою роль, дружба оказывала большее влияние на удовлетворенность жизнью. Еще одним важным выводом была значимость наличия лучшего друга. Те, у кого не было лучшего друга, значительно чаще попадали в группу самых несчастных. Это говорит о том, что качество дружбы — а не просто наличие большой социальной сети — жизненно важно для эмоционального благополучия. Интересно, что женщины чаще, чем мужчины, оказывались в менее счастливых профилях. "Есть несколько примечательных аспектов наших выводов", — заключили Уолш и ее коллеги. "Во-первых, 37,9% одиноких молодых людей были относительно счастливы, в то время как 23,7% оказались несчастными. Этот результат опровергает заблуждающийся стереотип о том, что одиночки обычно несчастны. Во-вторых, одиночки с недостатками в одной области могли компенсировать их преимуществами в других, чтобы достичь счастья." Например, хотя высокий уровень невротизма в целом ассоциировался с низким уровнем счастья, те, у кого были крепкие дружеские связи, могли компенсировать этот эффект. Хотя исследование предоставляет ценную информацию, у него есть некоторые ограничения. Поскольку оно было кросс-секционным (т.е. данные были собраны в единой точке времени), оно не может установить причинно-следственные связи. Это означает, что неясно, способствуют ли крепкие дружеские отношения счастью или счастливые люди просто привлекают больше друзей. Исследование, "Гетерогенность в счастье: анализ латентного профиля одиноких молодых людей", было авторством Лизы С. Уолш, Калена Хортона, Рида Коффмана, Энтони Родригеса и Виктора А. Коффмана.