Духовная близость: фонтан счастья или модный тренд?

Духовная близость связана с более высокой удовлетворенностью отношениями и приверженностью у пар, встречающихся друг с другом. Романтические отношения часто включают в себя обмен личными мыслями, страхами и мечтами, но как насчет духовных убеждений? Новое исследование, опубликованное в журнале Psychology of Religion and Spirituality, предполагает, что пары, которые ведут открытые и поддерживающие беседы о своих духовных или религиозных переживаниях, склонны сообщать о большей удовлетворенности отношениями и приверженности. Эти разговоры могут создавать уникальную связь, которая выходит за рамки эмоциональной близости.

Исследователи провели это исследование, чтобы заполнить пробел в социологических исследованиях относительно того, как религиозные и духовные факторы влияют на романтические отношения. В то время как предыдущие исследования рассматривали индивидуальную религиозность — например, частоту посещения религиозных служб или общую значимость религии — результаты были противоречивыми. Некоторые исследования предполагают, что большая индивидуальная религиозность повышает удовлетворенность отношениями, в то время как другие находят отсутствие эффекта или даже сообщают ассоциации с такими поведениями, как эмоциональная или сексуальная близость вне обязательного партнерства. Учитывая эти смешанные результаты, исследователи стремились изучить более специфическую реляционную динамику: играет ли роль в качестве отношений совместное обсуждение духовного опыта и поддержка в этих разговорах, а не просто наличие религиозной идентификации.

Чтобы исследовать этот вопрос,Researchers recruited 207 студентов из университета в средне-западной части США, состоящих в романтических отношениях. Средняя продолжительность этих отношений составила около 19 месяцев. Большинство участников были женщинами (83%), белыми (85%) и гетеросексуалами (80%). Чуть больше половины идентифицировали себя как теисты, в то время как другие были атеистами, агностиками или придерживались других убеждений.

Участники заполнили анкеты, разработанные для измерения нескольких ключевых аспектов их романтических отношений. Для оценки духовной близости они отвечали на вопросы о том, как часто они и их партнер делились духовными или религиозными переживаниями, сомнениями или трудностями, а также насколько поддерживающим и понимающим был их партнер в этих разговорах. Эмоциональная близость оценивалась отдельно, чтобы определить, как комфортно участники чувствовали себя, будучи уязвимыми со своим партнером в более широком смысле. Это включало в себя обмен личными мыслями, эмоциями и неуверенностями, а также их восприятие того, насколько тепло и поддерживающе ответил их партнер. Это позволило исследователям изучить, предоставляет ли духовная близость уникальные преимущества, которые выходят за пределы общей эмоциональной близости.

Для оценки удовлетворенности отношениями участники заполнили стандартизированную анкету, в которой были вопросы о их общем счастье в отношениях, насколько хорошо их партнер удовлетворял их потребности и чувствовали ли они, что их отношения приносят удовлетворение. Приверженность также оценивалась с помощью шкалы, которая измеряла, насколько участники были преданы своим текущим отношениям и насколько они желали поддерживать их со временем. Более высокие баллы указывали на более сильное чувство вложения в партнерство и меньшую вероятность рассматривать альтернативы.

В дополнение к этим мерам исследователи собрали демографическую и базовую информацию, включая религиозные посещения, делили ли участники и их партнеры схожие религиозные взгляды, продолжительность их отношений, жили ли они вместе, а также их возраст, пол и этническую принадлежность.

Результаты показали, что большая духовная близость была связана с более высокими уровнями эмоциональной близости, удовлетворенности отношениями и приверженности. Эти связи оставались значительными, даже учитывая религиозные посещения, делили ли партнеры религиозные убеждения и другие фоновые факторы.

Когда исследователи дополнительно проанализировали данные, чтобы выяснить, может ли эмоциональная близость сама по себе объяснить преимущества духовной близости, они обнаружили, что духовная близость все еще имела уникальные эффекты на удовлетворенность отношениями и приверженность. Это предполагает, что возможность открыто делиться и обсуждать религиозные или духовные переживания с романтическим партнером способствует более глубокому соединению, которое превосходит общую эмоциональную близость.

Одно из возможных объяснений этих результатов заключается в том, что духовные обсуждения часто затрагивают глубоко личные убеждения о смысле, существовании и морали, что может создать глубокое чувство уязвимости и доверия между партнерами. Возможность делиться этими переживаниями без страха осуждения может помочь людям почувствовать, что они нашли особенно поддерживающего и понимающего партнера. Предыдущие исследования о супружеских парах показали, что духовная близость связана с лучшей коммуникацией и долгосрочной удовлетворенностью отношений, и это исследование предполагает, что аналогичные преимущества распространяются и на отношения, которые возникают в процессе свиданий.

Несмотря на эти выводы, у исследования есть некоторые ограничения. Выборка в основном состояла из молодых участников колледжа, происходящих из относительно однородной демографической среды, что может ограничить, насколько хорошо результаты применимы к более широкой популяции.

Еще одним ограничением является кросс-секционный и корреляционный характер исследования, что означает, что, хотя духовная близость была связана с большей удовлетворенностью отношениями и приверженностью, неясно, вызывает ли духовная близость эти улучшения или же более удовлетворенные пары просто более склонны заниматься духовным обменом. Будущие исследования могли бы исследовать духовную близость в более разнообразных популяциях, использовать долгосрочные дизайны для оценки изменений со временем и исследовать, как это влияет на долгосрочные результаты отношений.

Исследование "Духовная близость и качество романтических отношений" было написано Дэниелом Д. Флинтом и Аннет Махони.