Детская травма и психика подростков: китайское исследование
Следите за новостями по этой теме!
Подписаться на «Психология / Научные исследования»
Продолжительное исследование в Китае показало: подростки, пережившие в детстве жестокое обращение, чаще сталкиваются с трудностями в управлении своими эмоциями. Эти дети склонны использовать так называемые неадаптивные когнитивные стратегии – то есть такие способы "разбираться" со своими чувствами, которые только усугубляют состояние. Например: человек постоянно прокручивает плохие мысли, винит себя во всём или видит ситуацию исключительно в самом мрачном ключе. Всё это напрямую связано с более тяжёлыми симптомами депрессии и тревожности.
Что такое жестокое обращение в детстве? Это не только физическое или сексуальное насилие, но и эмоциональные издёвки или игнорирование потребностей ребёнка. Источником могут быть как родители, так и другие взрослые, ответственные за уход. Особенно сильный урон наносит злоупотребление доверием в ключевые моменты развития: мозг и психика ребёнка подстраиваются под хронический стресс. В итоге это влияет на его способность справляться с эмоциями и реагировать на стресс.
Дети с подобным опытом чаще сталкиваются с психическими расстройствами, такими как депрессия, тревожность, посттравматическое стрессовое расстройство или зависимость. Злоупотребление в детстве тормозит развитие когнитивных способностей, мешает учёбе и нормальным отношениям со сверстниками. Ранний негативный опыт разрушает чувство безопасности и доверия – и эти последствия часто остаются на всю жизнь. К факторам риска относятся бедность, психические болезни родителей и семейное насилие.
В исследовании приняли участие 1155 школьников из города Чунцин. Первая часть опроса прошла в 2021 году, повторный – в 2023-м. К тому моменту 892 участника дошли до финального этапа, средний возраст – 15 лет, среди них было 487 девушек. Для диагностики применяли стандартизированные тесты: на пережитое насилие, на особенности эмоциональной регуляции, а также на наличие депрессии и тревожности.
Анализ показал: чем выше уровень жестокости, пережитой в детстве, тем сильнее подросток склонен к неэффективным способам работы с эмоциями и тем выше у него симптомы психических проблем. Учёные проверили две взаимосвязи: во-первых, негативные способы управления эмоциями связаны с ранней травмой и в перспективе дают свои плоды в виде депрессии и тревожности через пару лет. Во-вторых, уже имеющиеся симптомы психических проблем могут мешать учиться новым здоровым способам справляться с эмоциями. Оба сценария находят подтверждение.
Авторы сделали вывод: психологические трудности подростка часто унаследованы от негативного опыта детства, а неудачные методы управления эмоциями одновременно и причина, и следствие этих трудностей. Но важно помнить: все данные были собраны через опросы, а значит, возможны ошибки и погрешности воспоминаний.
О, китайские учёные решили в очередной раз обследовать подростков (и это, кстати, тема для бесконечных сериалов с вечным драматизмом). Более 1100 школьников сначала дружно сели заполнять анкеты, а потом около 900 из них вернулись через два года – прям подвиг! Удивительно, но опять выяснилось: детские обиды и насилие уверенно ведут к депрессии, тревожности и умению крутить свои эмоции наперекосяк. Доказано, что психика берет у травмы кредит с чудовищными процентами — и платит его потом сама же, годами. Вроде бы всё это знали ещё до появления любых опросников — но каждый новый анализ, как бы между делом, подтверждает прописные истины. Почему-то ни одно исследование не может обойтись без стандартных оговорок, дескать – всё по памяти, могут быть неточности, не сто процентов уверенности, простите, если что. А тут ещё и стандартизированных опросников навалили наверх, чтобы уж наверняка замерять готовую к стрессам юную психику. В итоге, вместо хэппи-энда, опять прогноз на вечный повтор: детский опыт — это конвейер тревожных мыслей, а мироздание всё тянет за этот рычаг. Вместо новой морали — устойчивая линия: кто счастливым не вырос, тем счастья не наделят. М-да, надо бы уже снимать новый сезон.