Пробиотики и гиперактивность у детей

Пробиотики могут помочь укротить гиперактивность у малышей с аутизмом и СДВГ – к такому выводу пришли испанские учёные. В свежем клиническом исследовании приняли участие 80 детей от 5 до 16 лет: 38 из них имели диагноз СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), а 42 — диагноз аутизм, у части были оба диагноза. В течение 12 недель половина детей получала ежедневную дозу пробиотиков (конкретно Lactiplantibacillus plantarum и Levilactobacillus brevis), а другая — плацебо (то есть пустышку).

Почему вообще решили поить детей бактериями? Потому что некоторые микробы в кишечнике способны вырабатывать или регулировать нейромедиаторы — такие как дофамин и гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), которые отвечают за мотивацию, движение и самоконтроль. Учёные предположили: если пополнить кишечную армию "правильными" бактериями, это может облегчить симптомы расстройств.

Родители оценивали изменения в поведении: невнимательность, импульсивность, общение, повторяющееся поведение. Сами дети выполняли за компьютером задания на концентрацию. Пробежимся по результатам: в среднем различия между группами были небольшими. Но у малышей 5-9 лет родительские оценки гиперактивности-импульсивности понизились куда заметнее именно в группе пробиотиков, особенно у детей с аутизмом. Там эффект был сильный; у детей с СДВГ — умеренный, но всё равно значимый. Те, кто пил пробиотики, переходили с "повышенного" уровня гиперактивности на "высокий средний", а их сверстники на плацебо застряли на месте. Компьютерные тесты это подтвердили: количество "торопливых ошибок" у детей с аутизмом, пьющих пробиотики, снизилось сильнее.

Бонусом у детей с аутизмом улучшилось общее физическое самочувствие: меньше жалоб на боли, усталость и проблемы с животом. Сон, когнитивные функции и проявления коммуникативных проблем не изменились ни у кого. Любопытно, почему препарат влияет на гиперактивность, а не на невнимательность? Возможно, эти бактерии просто усиливают выработку ГАМК — как раз того вещества, которое притормаживает двигательную активность, но на внимание почти не влияет.

Важные ограничения: время исследования — всего 3 месяца. Участники — преимущественно дети, у которых не было серьёзных поведенческих проблем. Кроме того, никто не смотрел, прижились ли новые бактерии в кишечнике — так что гарантий нет. Авторы честно пишут: нужна большая выборка, и изучение пробиотиков в связке с диетой или поведенческой терапией. Также полезно было бы попробовать давать пробиотики младенцам – вдруг тогда получится не гасить симптомы, а предотвращать развитие проблем вообще. Несмотря на скромные успехи, исследование намекает: дружба с микробами — не панацея, но направление перспективное.